Bất ngờ với cách làm trắng da từ mặt nạ bắp cải

Cải bắp không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích, chúng còn có công dụng thay thế cho cơ số loại mỹ phẩm đắt tiền nữa đấy! Ngoài ra vitamin A, E  có tác dụng làm săn chắc da, chống lão hóa giúp thanh lọc và làm đẹp da rất tốt. Vì vậy sử dụng mặt nạ bắp cải để làm đẹp là phương pháp rất được nhiều chị em sử dụng.

Thành phần của cải bắp chứa ‘indole-3-carbonile’ chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng giải độc gan, loại bỏ các độc tố, làm sáng làn da sạm đen hoặc trị viêm mụn.

Da dẹp bất ngờ từ mặt nạ... bắp cải!

Mặt nạ bắp cải dành cho da khô, nhạy cảm

Nguyên liệu:

• Vài lá bắp cải thái nhỏ
• 1 chén sữa tươi nhỏ
• 1 lòng đỏ trứng gà
• 1 thìa dầu ô liu

Thực hiện: 

Các bạn hãy xắt nhỏ bắp cải, đổ sữa vào đun đến khi thấy nhuyễn. Tiếp đến, các bạn hãy trộn với trứng gà, dầu ô liu và bôi lên da mặt và da cổ. Các bạn để mặt nạ này trong vòng 20 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ bắp cải dành cho da nhờn

• Nguyên liệu:
• Vài lá bắp cải xay nhuyễn
• 1 lòng trắng trứng gà

Thực hiện: 

Các bạn trộn nguyên liệu với nhau, bôi lên mặt và để mặt nạ này trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Tiếp đến các bạn rửa lại với nước lạnh. Cách này giúp kiểm soát lượng dầu đáng kể, giúp da bạn được thông thoáng.

Mặt nạ bắp cải cho da không đều màu

Nguyên liệu:

Bắp cải ép lấy nước

Thực hiện: 

Các bạn ép bắp cải lấy nước, sau đó nhúng 1 chiếc khăn mỏng vào đó rồi bôi đều lên mặt, để trong vòng 10 phút. Loại mặt nạ này thực hiện hàng ngày sẽ giúp da bạn sáng dần lên. Ngoài ra, các bạn có thể dùng nước luộc rau bắp cải rửa mặt hàng ngày sẽ giúp cho làn da trắng hồng, mịn màng.

Viên uống trắng da Ladorax (Tổng hợp)

Read More

Cách trị nám, tàn nhang tại nhà bằng giá đỗ và củ cải

Cách trị nám tàn nhang bằng giá đỗ và củ cải với công thức đơn giản thổi bay nám, tàn nhang chỉ trong 1 tuần. 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt của bạn xuất hiện nám và tàn nhang xấu xí. Nám, tàn nhang xuất hiện là do sự hắc tố melanin sản sinh dư thừa, tạo thành những mảng không đều màu trên da. Và những thói quen: thức khuya, dùng chất kích thích, ăn nhiều thực phẩm chiên rán khiến da bạn bị lão hóa cũng hình thành nên những đốm da không mong muốn.

Trong thành phần của giá đỗ và củ cải chứa nhiều vitamin C - loại chất chống oxy hóa có thể kiềm chế sự hình thành hắc sắc tố melanin và ngăn chặn các hắc tố trên da. Hơn nữa giá đỗ cũng chứa rất nhiều Vitamin A giúp ngăn chặn việc sản xuất tàn nhang, nám da, làm trắng da và khiến da trở nên mịn màng hơn.

Nếu chẳng may mặt bạn bị nám, tàn nhang quấy rầy, chạy ngay ra chợ mua giá đỗ và củ cải về làm theo hướng dẫn dưới đây của Viên uống trắng da Ladorax để mở cửa tiễn biệt chúng nhé.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 100gr nắm giá đỗ

- 200gr củ cải

2. Cách làm:

- Giá đỗ đem rửa sạch cho vào máy xay, xay nhuyễn rồi lọc bỏ bã, lấy nước ép bỏ ra cốc.

- Củ cải đem rửa sạch, gọt vỏ,thái miếng nhỏ rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn, lọc bỏ bã lấy nước ép cho vào cốc.

- Trộn nước ép củ cải với nước ép giá đỗ theo tỉ lệ 2 phần nước ép giá, 1 phần nước ép của cải rồi dùng thìa khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

3. Cách sử dụng:

- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.

- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

- Sau đó bạn lấy mặt nạ giấy khô, thấm nốt hỗn hợp rồi đắp lên mặt, để mặt nạ trên mặt từ 5 - 10 phút.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15-20 phút để các hắc tố được loại bỏ hoàn toàn rồi rửa sạch lại bằng nước. Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần, sau 2 tuần những vết nám, tàn nhang mờ đi trông thấy, đồng thời da của bạn cũng trắng hồng rạng rỡ.

Viên uống trắng da Ladorax (Khám phá)

Read More

Nếu làm theo mẹo này vùng sẽ không bao giờ bị ngứa

Vúng kín có mùi hôi, bị viêm nhiễm khiến phụ nữ tự ty đến mức không dám gần chồng. Lâu dần, sẽ ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng. Thế nhưng chỉ cần thuộc lòng những mẹo vặt sau bạn sẽ không bao giờ phải đối mặt với ngứa, viêm nhiễm phụ khoa nữa.

Chỉ cần ghi nhớ mẹo dưới đây bạn sẽ không cần phải lo về bệnh vùng kín.

Nên vệ sinh từ trước ra sau

Với phụ nữ, điều quan trọng cần lưu ý là rửa vùng kín của bạn. Nên rửa từ âm đạo xuống hậu môn, vì làm vậy sẽ ngăn chặn vi trùng từ hậu môn vào âm đạo và cũng tránh nhiễm trùng nấm men.

Bạn nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau.

Nam giới cũng cần vệ sinh sau khi "yêu"

Đối với nam giới cũng cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Nhất là những người chưa cắt bao quy đầu cần kéo lại bao quy đầu và rửa với nước ấm cả bên trong lẫn bên ngoài vì đó là nơi dễ bị vi khuẩn, các tế bào chết, chất dịch tấn công.

Vệ sinh "vùng kín" hàng ngày với xà phòng chuyên dụng và nước

Loại xà phòng này không gây kích thích âm đạo nên không có nguy cơ gây viêm nhiễm như các loại hóa chất mạnh có trong các loại xà phòng kháng khuẩn khác.

Vệ sinh "vùng kín" với nước sạch sau khi dùng xà phòng chuyên dụng, sau đó lau khô bằng khăn sạch và mặc quần áo sạch.

Làm sạch "vùng kín" cẩn thận sau khi đi tiểu, đại tiện

Điều này sẽ giúp giữ cho vùng âm đạo của bạn khô và sạch sẽ trong suốt cả ngày.

Sử dụng khăn/giấy mềm, không mùi, không chứa thuốc nhuộm hay hóa chất khác.

Lau từ trước ra sau để ngăn chặn phân từ hậu môn lên âm đạo gây ra nhiễm trùng do vi khuẩn.

Thay băng vệ sinh, tampon và quần lót thường xuyên trong những ngày "đèn đỏ"

Lượng máu kinh xuất ra nếu để lâu sẽ tạo ra mùi hôi và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh trong ngày có kinh nguyệt không chứa hương thơm hoặc thuốc nhuộm vì các hóa chất này có thể làm hại sức khỏe của bạn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Read More

Điều kỳ diệu khi uống 1 cốc nước lọc vào lúc thức dậy

Điều thần kỳ gì sẽ xảy ra nếu bạn uống 1 cốc nước lọc mỗi sáng - tìm hiểu ngay hôm nay.

• Khám phá nét đẹp người Việt và tôn vinh vẻ đẹp duyên dáng của phụ nữ Việt Nam.
• Tôn vinh sắc đẹp Việt Nam và những nét đẹp duyên dáng không thể thiểu của con gái Việt.
• Tổng hợp cách làm tóc đẹp cũng như những xu hướng tóc đẹp dễ thương nhất hiện nay.

Theo Health, nước là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu đối với con người, chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể. Nước phân bổ ở khắp các cơ quan từ cơ bắp, não bộ đến xương khớp, nội tạng. Người ta có thể nhịn ăn trong cả tháng nhưng thiếu nước trong vài ngày có thể dẫn đến tử vong.

Mỗi ngày cơ thể mất đi trung bình 1,5 lít nước qua tiểu tiện, đại tiện, mồ hôi, đặc biệt càng vận động nhiều càng mất nước nhiều. Do đó cần phải được bổ sung để thay thế phần đã mất đi. Trừ lượng nước trong thức ăn, mỗi ngày một người cần bổ sung khoảng 1,5 lít nước để đảm bảo cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru.

Một ly nước ấm uống vào buổi sáng sẽ giúp bổ sung lượng nước mà cơ thể tiêu hao hết qua một đêm ngủ, giúp làm giảm độ dính của máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc đi những chất thải trong máu.




Theo các chuyên gia, uống 1 ly nước lọc để bắt đầu ngày mới cách tốt nhất để bạn tránh nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như da khô, đau đầu, mệt mỏi,… Khi thức dậy vào buổi sáng, cơ thể thường trong trạng thái khô kiệt. Vì khi ngủ, các cơ quan trong cơ thể vẫn hoạt động bình thường. Uống nước khi bụng đói giúp làm sạch cơ thể, lấy lại năng lượng và kích hoạt cơ quan khác một cách mạnh mẽ.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Uống nước khi dạ dày rỗng giúp hệ bạch huyết và miễn dịch khỏe mạnh hơn. Làm điều này cũng là hàng rào phòng thủ chống lại bệnh tật.

Ăn ít hơn

Khát đôi khi có thể nhầm lẫn với cảm giác đói. Vì thế chỉ cần một cốc nước có thể làm bạn thấy no và ăn ít hơn. Nếu muốn giảm cân bạn hãy tập thói quen uống 1 ly nước ít nhất trong 60 giây sau khi tỉnh dậy.

Read More

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen cho da sáng, dáng ngà

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen là một bí quyết giảm cân tự nhiên, an toàn mà lại rất hiệu quả, bởi lẽ đậu đen chứa rất nhiều dưỡng chất như albumin, sinh tố A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng. Chính nhờ những thành phần quan trọng trên mà đậu đen mang lại nhiều công dụng quý giá cho sức chúng ta chứ không đơn giản chỉ là thứ đồ uống giúp ta giải nhiệt trong mùa hè. Vậy uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì? Cách giảm mỡ bụng bằng đậu đen như thế nào? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây.

>> Viên uống trắng da Ladorax
>> Tinh dầu làm trắng da

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen cho da sáng, dáng ngà

Đậu đen là gì?

Đậu đen là loài cây phân họ Đậu mọc hằng năm, toàn thân không lông. Lá kép gồm 3 lá chét mọc so le, lá chét giữa to và dài hơn lá chét hai bên. Hoa màu tím nhạt. Quả giáp dài, tròn, trong chứa 7 đến 10 hạt màu đen. Tại Việt Nam, ngoài giống cây trồng thường thấy có màu đen, còn gọi là đậu dải đen, có nhiều giống cho hạt có màu khác như đậu đỏ, đậu trắng, đậu trứng cuốc, đậu mắt cua, đậu trắng Lạng Sơn, đậu dải trắng rốn đỏ, đậu dải trắng rốn đe (Theo wiki).

Đậu đen giữ vai trò vô cùng quan trọng trong vấn đề an ninh lương thực của thế giới. Bên cạnh đó, nó cũng là dược liệu quan trọng trong y học. Trong đông y, đậu đen có tên goi là ô đậu, hắc đại đậu, hương xị. Ngoài khả năng dùng chế biến nhiều món ăn thông thường như: chè đậu đen, kem cây, cháo đậu đen, làm nhân bánh ú, bánh tét, bánh chưng, đậu đen xào, nấu canh, kho…thì đậu đen còn được dùng để chế biến thành món nước đậu đen rang cực kì công hiệu trong việc điều trị bệnh tật.

Theo sách dinh dưỡng ghi lại, trong nước đỗ đen rang có chứa hàm lượng cao protein 24,4 g%, lipid 1,7 g%, glucid 53,3 g% và rất nhiều axit amin thiết yếu. Mỗi 100g đậu đen cung cấp 0,97g valine; 1,26g leucine và 1,11g isoleucine. Ngoài ra, nước đỗ đen rang còn chứa rất nhiều vitamin quan trọng như vitamin A 5mg, B1 0,5mg, B2 0,21mg.Y học phương đông cho rằng, sắc đen của đậu đen thuộc hành Thuỷ, liên quan đến tạng Thận, có tác dụng dẫn thuốc về Thận.

Đậu đen không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng giảm mỡ
bụng hiệu quả.

Uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì?

Với các dưỡng chất như albumin, glucid, muối khoáng, axit amin… đậu đen giúp cơ thể giải độc rất tốt, chống táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch…. Dưới đây là những  tác dụng sức khỏe tuyệt vời khi uống nước đỗ đen rang:

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng bổ thận

Từ xa xưa, người Nhật Bản và người Trung Quốc đã biết dùng nước đỗ đen rang để giúp bổ thận, bổ máu và tăng cường chức năng sinh lý. Tại Việt Nam, món nước đỗ đen rang cũng thường được dùng trong thời kì đang có nhu cầu sinh con.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng chữa bệnh rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là một bệnh thần kinh mà nhiều người gặp phải. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước đỗ đen rang có tác dụng điều trị căn bệnh này, kể cả đối với người cao tuổi. Cách thức thực hiện khá đơn giản, bạnh chỉ cần chuẩn bị các loại nguyên liệu sau: 30gr đậu đen xanh lòng, 45gr ngải cứu và 1 quả trứng gà. Cho toàn bộ vào trong nồi, nấu sôi đến khi nào trứng chín, uống nước và ăn trứng. Dùng trong 2 tuần sẽ cho hiệu quả rất tốt.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng chữa bệnh gút

Theo các tài liệu của y học cổ điển Trung Hoa cho biết, nước đỗ đen rang có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt. Người bị bệnh gút nên uống một ly nước đỗ đen rang vào buổi sáng thay cơm, sau khi ngủ dậy; uống một bát vào buổi tối trước khi đi ngủ. Người bệnh nên duy trì chế độ này liên tục trong 30 ngày.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng bổ tim

Đậu xanh chứa các chất kháng viêm và mức cao vitamin B phức hợp, có công dụng tăng thêm sức khỏe các mạch máu. Ngoài ra, đậu xanh còn giúp giảm mức triglyceride và cholesterol xấu, nên rất có ích cho sức khỏe tim.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú

Các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, vỏ đậu đen có chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid. Đây là một chất có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư đặc biệt là làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt.  Do đó, uống nước đỗ đen rang có khả năng  rất cao trong việc ngăn ngừa ung thư vú. Bên cạnh đó, nó còn giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày nhờ vào chất chống ôxy hóa coumestrol.

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen - Bí quyết giảm cân hiệu quả

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen – Bí quyết giảm cân hiệu quả

Ngoài vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể, đậu đen còn có tác dụng chống béo phì và mang lại cho bạn làn da đẹp mịn màng. Với những ai muốn giảm cân, đậu đen chính là “thần dược” hiệu quả đến không ngờ. Trong đậu đen có thành phần chống béo phì, đồng thời mang lại lượng vitamin lớn giúp bạn đẹp da trông thấy mỗi ngày. Cùng áp dụng nhé!

Uống nước đậu đen

Đậu đen đã khô, bỏ vào rang đến khi nghe mùi thơm và vỏ đậu tách nhẹ ra là được. 1 lít nước sôi, bạn chỉ nên cho khoảng 1 muỗng canh đậu đen. Nếu cho quá nhiều, nước đậu đặc sẽ khó uống, mà tác dụng cũng không nhiều hơn pha loãng.

Sau 15 phút, nước ngả sang màu đỏ nhạt là được. Nếu nước hơi đục có nghĩa là bạn rang đậu đen chưa chín tới, cần rang kỹ cho đến khi hạt đậu hơi cháy vỏ ngoài thì nước mới trong, thơm.

Uống nước đậu đen mỗi ngày, liên tục mới có kết quả. Tuy nhiên, nước đậu đen không thay thế hoàn toàn nước lọc được. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 50% lượng nước nạp vào cơ thể là nước đậu đen.

Một lưu ý nữa là uống nước đậu đen buổi tối có nguy cơ khó ngủ hoặc mất ngủ. Vì vậy, với những bạn khó ngủ nên tránh uống thứ nước này vào buổi tối. Tốt nhất uống cách giấc ngủ 4-5 tiếng để khỏi ảnh hưởng giấc ngủ.

Ngâm với dấm

Sau đây là cách chế biến, bạn hãy rang đậu đen cháy và để nguội, sau đó ngâm với dấm làm từ gạo lức, bạn phải chắc đó là dấm làm từ gạo lức thì mới có kết quả giảm cân hiệu quả nhé. Sau đó cho vào lọ, đổ dấm lên cho bằng nước bằng cái. Đóng chặt nắp để 3-5 ngày, đậu ran gặp nước sẽ phình ra, lấy đậu này ra ăn trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ , ăn khoảng 1 đến 2 muỗng nhỏ. Để không bị quên, hãy làm một lọ riêng để ở bàn học hoặc nơi dễ nhìn thấy.

Khi ăn đậu đen ngâm dấm, bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn đặc biệt là những đồ béo. Hãy thực hiện thường xuyên và đều đặn, bí quyết giảm cân bằng đậu đen này đã được nhiều bạn gái và các bà mẹ sau sanh áp dụng, hiệu quả giảm cân đều đạt được và điều này đã được kiểm chứng. Nhưng vấn đề khó ở đây là bạn phải tìm được dấm làm từ gạo lức thì mới hữu hiệu nhé.

Chè đậu đen

Chè đậu đen là món ăn quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, cách nấu hơi khác với món chè đậu đen thông thường một chút.

Bạn ngâm đậu đen trước khi nấu khoảng 3 tiếng. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Khi nước vừa sôi, bạn trút đậu đen vào nồi, để lửa nhỏ và đậy nắp. Trong thời gian nấu, bạn hạn chế hoặc tránh hẳn mở nắp hay dùng đũa, muỗng khuấy đậu, vì như thế sẽ làm đậu lâu mềm, có khi bị sượng.

Chờ trong khoảng 30 phút, đậu mềm hẳn bạn nhắc xuống để nguội. Chè đậu đen dành cho người giảm cân chỉ có đậu và nước, không bỏ đường hay dừa như món chè thông thường bạn nhé!

Để giảm cân, bạn ăn đậu đen đã hầm nhừ trước mỗi bữa ăn, hoặc có thể ăn bất cứ lúc nào muốn ăn. Món chè đậu đen này khiến bạn no lâu, lại tốt cho da. Còn chần chờ gì nữa, bắt tay vào thực hiện ngay bạn nhé!

Blog Cách Làm Trắng Da (Tổng hợp)

Read More

Những loại quả có công dụng bảo vệ da tốt hơn cả kem chống nắng

Chỉ cần ăn những loại trái cây này da bạn tự nhiên sẽ được bảo vệ như vừa thoa kem chống nắng đắt tiền.

• Những cái đẹp trong cuộc sống không thể thiếu của một người phụ nữ thông minh.
• Khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn bên trong những người phụ nữ đảm đang hiện nay.
• Những mẹo giúp chị em làm đẹp an toàn tiết kiệm nhất hiện nay.

"Lần đầu tiên trong lịch sử", ăn trái cây để thay cho lớp kem chống nắng bảo vệ da dưới tác hại của tia UV. Đó cũng chính là nghiên cứu mang tính cách mạng của các nhà khoa học Mỹ khi phát hiện ra rằng, ăn những loại trái cây sau đây da bạn sẽ miễn nhiễm với tác động của các tia tử ngoại nguy hiểm từ môi trường bên ngoài.

1. Dâu tây

Theo Sina, dâu tây thuộc loại quả mọng chứa polyphenol, có tác dụng ức chế Tyrosinase là chất tạo ra hắc tố melanin. Đồng thời, do ozone sản sinh từ chiếu xạ tia tử ngoại gây phá hoại DNA trong màng tế bào và nhân tế bào, biến lipid thành Lipid peroxidation (LPO). Đây là chất có liên quan đến các tác nhân oxy hoá trong cơ thể, thường góp phần vào tiến trình phát sinh bệnh, nguyên nhân dẫn đến chứng máu có độ nhớt cao. Tyrosinase chứa trong các loại quả mọng lại có tác dụng quan trọng trong việc ức chế tạo thành LPO, ngăn ngừa tăng độ nhớt máu.

Ngoài ra, dâu tây khá thích hợp với da dầu, có tác dụng khử nhờn, sạch da. Nước ép dâu tây có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da đắp mặt, dùng được cho mọi loại da. Thường xuyên ăn dâu tây, sẽ giúp làn da bạn tươi tắn, nhẵn mịn, tránh sắc tố da tích tụ.






Dâu tây "nhỏ mà có vỏ".

2. Đào

Lượng AHA phong phú chứa trong loại quả ngọt bùi này có công hiệu dưỡng ẩm, lại có thể làm sạch các chất bẩn trong lỗ chân lông, ngăn chặn sắc tố da tích tụ, phòng ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, đào còn chứa lượng lớn vitamin B và C, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da mặt khỏe mạnh, hồng hào. Đối với làn da thô ráp, ngoài cách ăn đào mỗi ngày, bạn có thể dùng miếng đào mỏng massage mặt để giữ cho da nhẵn mịn, mềm mại. Bên cạnh đó, bạn có thể cho một chút nước ép đào vào trong nước tắm để ngâm người, cũng là một phương pháp chăm sóc da hữu hiệu.





Đào có công dụng dưỡng ẩm hiệu quả.

Xoài

Loại trái cây nhiệt đới này rất giàu dinh dưỡng, có giá trị cao cả trong chữa bệnh và làm đẹp. Xoài chứa nhiều chất xơ, vitamin E, C, A… là những chất chống oxy hóa tuyệt đỉnh, nên ăn xoài sẽ giúp da giảm nếp nhăn, loại bỏ các sắc tố melamin gây sạm da, tàn nhang. Bạn có thể đắp mặt nạ xoài kèm sữa chua, mật ong, dầu olive hoặc chỉ cần mặt nạ xoài thông thường là đã có tác dụng cải thiện làn da. Hoặc sau khi đi nắng về, bạn xay nhuyễn xoài với một ít sữa tươi và đắp trực tiếp lên mặt. Cách này giúp làn da của bạn được làm dịu tức thì, cải thiện các sắc tố khiến chúng sáng màu hơn.

Dứa



Dứa là loại trái cây thân thiện với sức khỏe và được rất nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích. Loại trái cây nhiệt đới này giúp bổ sung hàm lượng alpha – hydroxy acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da. Ăn dứa mỗi ngày cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên từ bên trong đơn giản mà hiệu quả. Trong dứa có rất nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa mạnh mẽ và làm da sáng dần lên một cách tự nhiên. Bạn có thể kết hợp với bột mì và nước hoa hồng để tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, làm mịn bề mặt da ngay sau khi sử dụng.





Thì ra dứa cũng là một loại "kem chống nắng" cực kì mạnh mẽ.

Thay vì tốn hàng đống tiền cho các loại kem chống nắng, bạn hãy thử chuyển sang dùng phương pháp tự nhiên này xem sao. Vừa được ăn ngon, lại có công dụng tuyệt vời cho da và dáng. Đúng là một công mà được đủ thứ việc bạn nhỉ

Read More

Những mẫu thời trang thể hiện tình chị em của Hà Hồ và Minh Hằng

Trước kia tình cảm của hai mỹ nhân xinh đẹp hàng đầu Vbiz còn thể hiện qua phong cách thời trang. 

• Bí quyết nâng cấp sắc đẹp và bí kíp làm đẹp từ các loại thực phẩm thiên nhiên.
• Cách làm đẹp 4 mùa và cách chăm sóc da trong các mùa Xuân Hạ Thu Đông.
• Phương pháp làm đẹp 4 mùa và những cách chăm sóc sắc đẹp tự nhiên trong bốn mùa.

Mình Hằng và Hà Hồ, đều là những ngôi sao hạng A trong làng giải trí Việt, họ đều có chỗ đứng nhất định trong lòng người hâm mộ. Nhưng scandal đình đám mới đây có thể khiến tình cảm chị em bị lung lay.

Trước những sóng gió gây rạn nứt tình cảm tại cuộc chiến ghế nóng The Face 2017, Hồ Ngọc Hà và Minh Hằng từng có mối quan hệ rất thân thiết, thậm chí họ còn có nhiều sự tương đồng trong phong cách thời trang.

Cùng ngắm nhìn lại những hình ảnh đẹp của cả hai mỹ nhân đình đám, khi khoe dáng trong những thiết kế tương tự nhau.




Cùng nhau khoe dáng trong một set đồ giống nhau đến 80%, áo trễ vai ngọt ngào kết hợp cùng quần jeans tinh giản.



Chiếc váy hai dây trẻ trung này của Zara đã khiến hai người đẹp ăn gian tuổi rất nhiều.



Váy xuyên thấu đính ngọc trai tương đồng trong nhiều chi tiết, cả cách makeup và làm tóc đều khá giống nhau như thế này đây.



Trang phục biểu diễn cùng không khác nhau là mấy.



Vóc dáng khá chênh lệch nhưng cả hai đều có cách biến tấu để xinh đẹp và hấp dẫn nhất trong bất kỳ set đồ nào.



Xuất hiện ở hai chương trình hoàn toàn khác nhau nhưng Mình Hằng và Hà Hồ đều mặc chiếc váy tua rua này chính là điểm gây chú ý cho khán giả.

Read More

Lý do bạn không nên vứt bỏ vỏ bưởi

Theo Zenlife, từ nhiều năm qua, vỏ bưởi được dùng làm thuốc trong y học cổ truyền Phương Đông. Vị Thuốc này có vị đắng cay, tính không độc, thông lợi và trừ đờm táo thấp, hoạt huyết và giảm đau, trị tràng phong và tiêu phù thũng.

Bài thuốc bào chế từ vỏ bưởi có thể trị được nhiều bệnh.

Các hoạt chất trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Riêng lớp vỏ xanh có tác dụng trừ phong, tiêu đờm, giảm đau dạ dày, đầy bụng, ăn uống không tiêu hoặc ho. 

Vỏ bưởi cũng có tác dụng làm đẹp tóc. Nhiều người bị hói, tóc thưa, rụng nhiều tóc thì người ta khắc phục tình trạng này bằng cách dùng tinh dầu vỏ bưởi hoặc nấu nước uống có tác dụng kích thích lỗ chân lông, phòng trị bệnh hói hay rụng tóc. Sau một thời gian sử dụng, tóc sẽ dày và đẹp lên trông thấy. Phương pháp trị liệu này đặc biệt hiệu quả trong trường hợp phụ nữ bị rụng tóc sau sinh.

Bài thuốc trị gan nhiễm mỡ từ vỏ bưởi như sau: Vỏ bưởi chín gọt bỏ lớp cùi trắng, lấy lớp vỏ vàng thái nhỏ, phơi khô hoặc sao vàng. Mỗi lần dùng 50 g sắc kỹ lấy nước uống trong ngày. Trường hợp không có vỏ bưởi thì thay thế bằng vỏ cam, quýt với cách làm tương tự. 

Viên uống trắng da Ladorax (Theo VNE)

Read More

Cách giảm cân an toàn, hiệu quả chỉ nhờ ăn cơm trắng

Nhiều bạn gái sẽ rất ngạc nhiên, sửng sốt, hoài nghi khi đọc được thông tin này. Nhưng việc dùng cơm để giảm béo là sự thật và đã được phụ nữ Nhật Bản áp dụng, cho hiệu quả không ngờ.

Cơm nguội – “thần dược” giảm béo

Người châu Á, coi gạo là thực phẩm chủ yếu trong bữa ăn, không giống như bánh mì hay mì ăn liền, gạo có thể làm chậm sự hấp thụ của các axit amin và protein. Đặc biệt trong gạo không chứa muối cholesterol. Nên gạo là loại thức ăn cực kỳ lý tưởng.

Gần đây, xứ hoa anh đào nở rộ phong trào “cơm nguội”, rất nhiều phụ nữ ở đây đã sử dụng cơm nguội vào phuơng pháp giảm cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại Nhật, trong quá trình để cơm nóng thành nguội sẽ sinh ra một loại gọi là thành phần kháng tinh bột.

Nếu như tinh bột nóng sẽ khiến cho dạ dày và hệ thống tiêu hóa gia tăng, ngược lại kháng tinh bột không giống như vậy. Kháng tinh bột khiến cho quá trình tiêu hóa chậm hơn, cơ thể không dễ dàng hấp thụ, đại bộ phận kháng tinh bột sẽ bị đào thải ra ngoài. Chính vì thế mà “kháng thể tinh bột” trong cơm nguội có tác dụng tương đương với các thực phẩm giảm béo khác và kháng thể tinh bột thực sự đã đem lại hiệu quả giảm cân đáng kể.

Cơm nấu với dầu dừa giảm cân hiệu quả

Sudhair James – sinh viên Đại học Khoa học Hóa học Sri Lanka và người thầy của mình gần đây đã đưa ra một cách nấu cơm hoàn toàn mới có thể cắt giảm gần 50% lượng calo và giảm cân hiệu quả.

Sudhair James và Tiến sĩ Pushparajah Thavarajah đã thực hiện nghiên cứu trên 38 giống lúa. Họ phát hiện ra rằng thêm bất kỳ chất béo như dầu dừa vào thực phẩm khi nấu chín có thể làm giảm lượng calo có trong thức ăn.

Sudhair James cho biết: “Những gì chúng tôi làm là nấu cơm như bạn thường làm, nhưng khi nước sôi, chúng tôi cho thêm dầu dừa, khoảng 3% lượng gạo cho vào. Sau khi cơm nấu chín để vào tủ lạnh trong khoảng 12 giờ. Cách làm này thay đổi thành phần hóa học trọng gạo và giảm 10-12% lượng calo có trong cơm”. Theo đó, các giống gạo ngon khi được nấu theo cách này sẽ giảm 50-60% lượng calo.

Theo các chuyên gia, trong quá trình nấu, dầu dừa sẽ thâm nhập vào gạo và làm tăng khả năng kháng tinh bột (RS), kích thích một loại men phân giải tinh bột. Do đó, lượng calo cuối cùng hấp thụ vào cơ thể cũng ít đi.

Với phương pháp này, chúng ta có thể thay đổi các loại tinh bột có trong thực phẩm bằng cách thay đổi cách thức chúng được tạo nên sau khi chế biến. Tiến sĩ Pushparajah Thavarajah khẳng định: “Nếu bạn có thể làm giảm tinh bột dễ tiêu hóa trong thực phẩm như cơm trắng, bạn có thể giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể”.

Nghiên cứu này được trình bày tại Hội nghị quốc gia 249 và Triển lãm của Hiệp hội Hóa học Mỹ (ACS).

Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp các cách khác nhau để ngăn ngừa béo phì như không bỏ ăn sáng, kiểm soát khẩu phần ăn, bổ sung rau xanh, thực phẩm nhiều chất xơ, các loại hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Cách làm trắng da (Theo Motthegioi)

Read More

Có thói quen này bạn sẽ sống lâu trăm tuổi, da đẹp mịn màng

Chỉ cần duy trì đều đặn những thói quen dưới đây sẽ sống cực lâu mà không cần thuốc bổ.

Ăn thịt không quá 2 lần trong một tuần

Phần lớn gia đình tại những khu vực có nhiều người sống thọ ăn rất ít thịt. Vì thế, bạn chỉ nên ăn dưới 60 g thịt hoặc tối đa 5 lần một tháng. Ưu tiên ăn thịt gà, thịt cừu hoặc thịt lợn "sạch". Bí quyết sống thọ của nhiều người là ăn thịt của những động vật ăn cỏ hoặc chăn thả tự nhiên - chúng giàu axít béo omega 3.

95% lượng thức ăn có nguồn gốc từ thực vật

Ngũ cốc nguyên hạt hoặc tinh chế và các loại đậu luôn chiếm tỷ lệ lớn trong khẩu phần ăn của những người sống thọ. Họ ăn đa dạng nhiều loại rau theo từng mùa; kèm thêm hoa quả giầm hoặc các loại rau củ quả sấy khô. Loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn sống lâu là các loại rau lá xanh. Một nghiên cứu chỉ ra rằng ở độ tuổi trung niên, những người tiêu thụ mỗi ngày một bát rau xanh nấu chín thì nguy cơ tử vong trong 4 năm tiếp theo giảm đi một nửa so với người không ăn rau.

Loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn sống lâu là các loại rau lá xanh.

Ăn cá hằng ngày

Một nghiên cứu theo dõi 96.000 người Mỹ từ năm 2002 chỉ ra rằng những người ăn nhiều rau củ quả và ăn cá hằng ngày sống thọ nhất. Trong đó, nên ưu tiên ăn các loại cá cỡ nhỏ và vừa như cá mòi, cá cơm, cá tuyết - không chứa nhiều thủy ngân và các chất hóa học khác. Mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 90 g cá.

Thưởng thức sô cô la đen

Nhiều nghiên cứu đều cho thấy rằng ăn sô cô la đen điều độ (2 khẩu phần mỗi tuần) có thể chống lão hóa, làm giảm nguy cơ suy tim, do đó kéo dài tuổi thọ của con người.

Tắm ít

Một số nghiên cứu đã chứng minh việc bỏ tắm vài ngày thực sự mang lại ích lợi cho sức khỏe. Hằng ngày việc tắm rửa qua loa sẽ giúp giữ lại lớp dầu tự nhiên trên da, giúp da khỏe mạnh, nó cũng giữ lại vi khuẩn có lợi giúp ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên đừng vì thế mà bỏ tắm lâu ngày vì việc cơ thể tiếp xúc tới khói bụi quá lâu không hề tốt. Cơ thể bạn cần được vệ sinh sạch sẽ.

Tắm ít mang lợi lịch ích hơn cho sức khỏe.

Sống hạnh phúc

Những người hạnh phúc nhất có nguy cơ tử vong trong một khoảng thời gian nhất định thấp hơn 3 lần so với những người ít hạnh phúc nhất, đây là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012. Đó không đơn thuần là cái nhìn lạc quan: Những người sống hạnh phúc có nồng độ cortisol, hoóc-môn stress thấp hơn, và huyết áp cũng thấp hơn hẳn. Hạ huyết áp sẽ làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch như bệnh tim và đột quỵ.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo PhunuToday)

Read More

Hết ngay hôi miệng chỉ trong 5 phút với công thức siêu đơn giản

Chắc chắn vấn đề vệ sinh là một phần rất quan trọng trong sức khỏe của mỗi người. Một người không giữ vệ sinh có thể khiến những người xung quanh phải cảm thấy khó chịu. Đồng thời bản thân người đó cũng sẽ bị mặc cảm, tự ti.

Hôi miệng là một vấn đề mà hiện nay nhiều người trên khắp thế giới đang gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như do ăn các thực phẩm gây mùi, không thường xuyên vệ sinh răng miệng hoặc do các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nhiễm, vi khuẩn. Đồng thời, các bệnh về dạ dày, gan, thận cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra hôi miệng.

Mặc dù đã cố gắng nhưng không nhiều người có thể chữa trị được tình trạng này một cách triệt để. Một số biện pháp có thể giúp bạn tạm thời khắc phục là dùng nước xịt miệng, nhai kẹo cao su hoặc sử dụng nước súc miệng thường xuyên. Tuy nhiên, chúng không thể giúp bạn giải quyết vấn đề tận gốc. Tuy nhiên, phương pháp tại nhà sau đây có thể loại bỏ mùi hôi miệng triệt để. Công thức này rất dễ làm và chỉ mất 5 phút để thực hiện.

Công thức trị hôi miệng tức thì siêu đơn giản ngay tại nhà.

Phương pháp chữa hôi miệng tại nhà

Biện pháp mà chúng tôi sẽ giới thiệu có thể giúp bạn làm trắng răng, làm sạch khoang miệng để có một hơi thở tươi mát mỗi ngày.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 trái chanh, vắt lấy nước cốt
• 1 ly nước ấm
• 1/2 muỗng canh bột quế
• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng baking soda

Hướng dẫn thực hiện:

• Cho nước cốt chanh cùng với mật ong và quế vào trong một bình đựng sạch.
• Sau đó, đổ thêm nước ấm và baking soda vào hỗn hợp này.
• Cho hỗn hợp vào một cái bình có nắp đậy để lắc đều rồi sử dụng.

Cách sử dụng:

Sử dụng hỗn hợp này làm nước súc miệng để đánh bay mùi hôi bằng cách sau: ngậm 2 muỗng canh trong miệng rồi súc miệng thật kĩ và nhổ đi.

Mật ong và quế có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Baking soda có công dụng làm trắng hiệu quả, đồng thời chanh sẽ giúp bạn có được một hơi thở tươi mát.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo PhunuNews)

Read More

Cách loại bỏ hoàn toàn vết chai sần ở chân

Vết chai sần ở chân hình thành từ các lớp da chết cứng, các vết phồng rộp do đi giày không phù hợp. Để loại bỏ vết chai sần, bạn có thể thực hiện những liệu pháp đơn giản.

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả. Tốt nhất là trước khi dùng đá bọt chà chân, bạn nên ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút. Cách này giúp việc loại bỏ vết chai dễ dàng và không gây đau. Tuy nhiên, nhớ là dùng đá chà nhẹ nhàng.

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả.

Ngâm chân trong nước một thời gian. Lau khô và thoa dầu thầu dầu trên vết chai. Nhúng một miếng bông hoặc vải trong dầu thầu dầu và đặt lên chỗ vết chai, quấn lại để qua đêm. Sau khi gỡ bỏ miếng vải vào buổi sáng hôm sau, bạn cũng nên thoa dầu thầu dầu nhiều lần.

Giấm trắng chứa a xít giúp loại bỏ vết chai. Giấm trắng cũng giúp ngăn nhiễm trùng vì có đặc tính kháng khuẩn. Trộn 1 phần giấm trắng với 3 phần nước và áp lên vết chai. Bạn có thể dùng băng keo băng lại. Sáng hôm sau, dùng đá bọt làm sạch vết da chết.

Bột nở (baking soda) có đặc tính tẩy tế bào chết hiệu quả nên thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da. Bột nở khiến vết chai mềm đi nên dễ loại bỏ. Ngâm chân trong một chậu nước ấm với 3 muỗng chứa bột nở. Sử dụng viên đá bọt để làm sạch khu vực này sau 30 phút.

Nước chanh loại bỏ hoặc làm mềm vết chai dễ dàng. Bạn chỉ cần hòa 1 muỗng bột nở, một chút nước chanh với ít nước để tạo ra bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên vết chai và dùng vải băng lại. Để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Tỏi cũng có tác dụng loại bỏ vết chai ở chân. Chỉ cần lấy 1 tép tỏi chà lên vùng chai. Một cách khác là nghiền các tép tỏi và hòa với muối, rồi đắp lên vùng chai chân. Vết chai sẽ bị xử lý nhanh.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo Thanh Niên)

Read More

8 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng trẻ lâu cho phái đẹp

Làm đẹp cho da không chỉ là sự chăm sóc bằng mỹ phẩm mà việc ăn uống, cung cấp dinh dưỡng mỗi ngày cũng chiếm vai trò rất quan trọng. Một thực đơn đầy đủ với protein và vitamin sẽ giúp bạn duy trì cơ thể săn chắc, làn da mịn màng.

Chống lão hóa cho da không phải là câu chuyện một sớm một chiều. Vì vậy, song song với việc dùng mỹ phẩm, bạn hãy nhớ bổ sung đầy đủ những thực phẩm có lợi cho làn da. Hãy cùng xem 8 loại thực phẩm có tác dụng chăm sóc, làm đẹp da hàng đầu nhé:

1. Trứng gà

Lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin A - loại chất chống lão hóa da hàng đầu.

Trứng gà là loại thực phẩm giàu protein, có công dụng dưỡng và làm mềm mịn da. Trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin A - loại chất chống lão hóa da hàng đầu. Ngoài ra trứng gà có tác dụng ngừa mụn, và làm săn chắc cơ thể.

2. Bông cải xanh

Bổ sung súp lơ sẽ giúp cho bạn duy trì một làn da tươi trẻ, săn chắc theo thời gian.

Bông cải xanh (súp lơ xanh) là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin C nhất nhì trong các loại rau và các chất chống lão hóa tự nhiên. Bổ sung súp lơ sẽ giúp cho bạn duy trì một làn da tươi trẻ, săn chắc theo thời gian. Ngoài ra, bông cải xanh còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư, giúp chắc khỏe xương và tăng cường sức khoẻ tim mạch.

3. Trà xanh

Trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa hiệu quả.

Trong trà xanh có chứa nhiều chất vitamin và các amino acid khác nhau nên có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả. Mỗi ngày một cốc trà xanh thường xuyên giúp bạn thanh nhiệt, giải độc, cấp nước làm căng mịn.

4. Ngũ cốc

Ngũ cốccũng  là  một loại thực phẩm có khả năng chống lão hóa da rất tốt.

Ngũ cốc là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể và có khả năng chống lão hóa da hiệu quả không thua kém hoa quả hay rau xanh đâu nhé.

5. Sữa chua

Sữa chua chứa nhiều collagen giúp da luôn săn chắc, sáng mịn tự nhiên.

Sữa chua là sản phẩm được lên men lactic, chứa nhiều vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa và quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng. Trong lĩnh vực làm đẹp, sữa chua chứa nhiều collagen và vitamin D, giúp làn da săn chắc, hỗ trợ quá trình tái tạo da hiệu quả.

6. Việt quất

Việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống ô-xy hóa duy trì vẻ đẹp dài lâu.

Việt quất được mệnh danh là loại quả để chế thuốc trường sinh, mang lại tuổi thọ lý tưởng cho con người. Trong việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin như vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E rất cần thiết cho việc duy trì vẻ đẹp dài lâu.

7. Chocolate

Chocolate không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Chocolate chứa giàu lượng chất flavanol giúp bảo vệ da khỏi tia UV có trong ánh sáng mặt trời. Thúc đẩy lưu thông máu và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chocolate đen còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Thật là một tin vui cho những cô nàng thừa cân đúng không?

8. Mận khô

Mận khô là loại quả giàu chất chống lão hóa một cách hữu hiệu.

Mận khô là loại quả giàu chất chống lão hóa một cách hữu hiệu nhờ kali, chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin A. Thêm vào đó, ăn quả mận khô giúp thuận lợi cho việc giảm cân, ngăn chặn lượng đường có trong máu, kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra.

Vien uong trang da Ladorax (Theo Khám phá)

Read More

Đêm nhạc “Trịnh ca – Lời huyền thoại" là cơ hội để nhiều ca sỹ so tài

Đêm nhạc “Trịnh ca – Lời huyền thoại” sắp diễn ra vào 22/4 tới tại Hà Nội khiến cho không khí mùa hè càng thêm sôi động. 

• Những mẹo trang điểm và cách trang điểm an toàn tiết kiệm và đẹp nhất.
• Những cách dạy cách trang điểm và những bước tự trang điểm đơn giản ngay tại nhà.
• Chia sẽ phương pháp dạy làm đẹp và những bí quyết làm đẹp hiệu quả nhất.

Ngoài sự góp mặt của các giọng ca đình đám, thì cuộc “so găng” giữa “ông hoàng cao độ” Bằng Kiều và “ông hoàng dòng nhạc dân gian đương đại” Tùng Dương sẽ khiến cho đêm nhạc mang đầy ấn tượng sắc nét.






Ca sĩ Bằng Kiều vẫn luôn giữ vị trí top 1 sau nhiều năm đứng trên sân khấu

Trong hầu hết ca khúc thể hiện trên sân khấu, Bằng Kiều đều khai thác triệt để thế mạnh của anh về cao độ. Ở dòng nhạc Trịnh, anh thể hiện ưu thế của mình bởi giọng ca cao chót vót nhưng không kém phần mượt mà bằng những ca khúc quen thuộc Hạ trắng, Biến nhớ, và đặc biệt là Tình nhớ song ca với diva Hồng Nhung.






Ông hoàng của dòng nhạc dân gian đương đại Tùng Dương sẽ "lên đồng" với những ca khúc mượt mà của dòng nhạc Trịnh như thế nào? Có lẽ khán giả sẽ không khỏi bất ngờ khi nghe anh thể hiện Ru ta ngậm ngùi, Xin cho tôi, Phôi pha… bằng giọng nam cao nhưng lại mang mầu sắc nam trung hài hòa trong từng lời của ca khúc nhạc Trịnh.






Ông bố trẻ Tùng Dương - Một trong những giọng nam cao được đào tạo thanh nhạc bài bản

Sở hữu chất giọng tennor, Bằng Kiều không hổ danh là ông hoàng cao độ khi đứng cạnh đàn em như Tùng Dương.






Ở dòng nhạc dân gian đương đại, không ai có thể vượt qua được giọng ca đình đám của thập niên 90 này. Tuy nhiên, cả hai hứa hẹn sẽ trở thành một “cặp đôi” lần đầu tiên đưa người nghe cảm nhận những sắc thái mới bằng sở trường của họ đối với dòng nhạc Trịnh.







Bằng Kiều – Tùng Dương được khán giả mong đợi sẽ góp phần mang lại cho “Trịnh ca – Lời huyền thoại” trở thành một đêm nhạc “cao độ” và đầy chất thơ

Tùng Dương cho biết, “Tình ca – Lời huyền thoại” là một livershow mà anh sẽ cùng các giọng ca như Hồng Nhung, Bằng Kiều, Thanh Hà, Tùng Dương, Uyên Linh… thể hiện những sắc thái mới mẻ qua những ca khúc của cố nhạc sỹ Trịnh Công Sơn.



 


Bống Hồng Nhung sẽ thả hồn trong "Diễm xưa", Như cánh vạc bay"...

 



Ca sĩ Uyên Linh




 



Đạo diễn Vạn Nguyễn và danh ca Thanh Hà

Đêm nhạc do đạo diễn Vạn Nguyễn thực hiện, anh là người đã từng thành công những show giải trí lớn như "Đại lễ Ngàn năm Thăng Long" tại Sân khấu Hoàng Cung tượng đài vua Lý, live show Hoài Linh, live show 10 năm Sân khấu Trấn Thành, concert “Hồ Chí Minh đẹp nhất tên người”, live show 25 năm Sân khấu Ý Lan Cung Hữu nghị HN - Nhà hát Trưng vương Đà Nẵng, Live Show 50 năm Tiếng hát Giao Linh, live show "Dạ khúc cho tình nhân" 1-2, vở nhạc kịch “Dòng máu Lạc Hồng”, vở kịch "Bản danh sách điệp viên" 2014 chào mừng 60 năm giải phóng thủ đô

Read More

Bật mí cách mix son đẹp lung linh cho các nàng điệu đà

Thay vì mua mới, sao bạn không tận dụng những màu son đã có để tạo ra các màu son thậm chí còn đẹp hơn cả son mới nhỉ?

• Chi sẽ cách làm trắng da mặt nhanh và cách dùng các sản phẩm làm da mặt trắng tại nhà.
• Bật mí cách làm da mặt trắng, cách dùng các sản phẩm làm da trắng hồng hiệu quả nhất.
• Cập nhật phương pháp làm đẹp da 247, bí quyết làm đẹp da mặt an toàn và tiết kiệm nhất.

Cam + hồng cánh sen = Đỏ cam








Hồng cánh sen khá kén da bởi sự nữ tính có phần quá đỗi nổi bật của nó. Nếu bạn “trót” mua về mà không hợp, hãy thử mix nó với thỏi son cam để cho ra màu đỏ cam trẻ trung, thu hút. Tất cả những gì bạn cần làm là thoa 1 lớp son hồng cánh sen trước rồi thêm 1 lớp son cam lên trên là xong.

Đỏ berry + Đỏ tươi = Đỏ cherry







Gam đỏ berry ma mị và quyến rũ là xu hướng chính đang gây sốt rần rần khắp nơi. Thế nhưng có 1 thực tế là nó khá kén người và thường phải kèm với lối make up chỉn chu. Có một giải pháp dành cho bạn, đó chính là phối son đỏ berry với đỏ tươi để có được màu đỏ cherry ngọt ngào, gợi cảm. Sắc đỏ cherry vừa đủ đằm thắm lại vẫn tôn da hiệu quả.

Cam sáng + hồng đào = Hồng cam







Lớp son cam sáng lì mịn bên dưới lớp son bóng hồng đào sẽ cho bạn kết quả như ý. Son hồng cam vừa ngọt ngào, nữ tính lại cực kỳ tôn da và đem đến vẻ đẹp vô cùng tự nhiên.

Hồng + tím = Hồng tím







Sự kết hợp của hồng dịu dàng với tím cá tính sẽ cho ra đời gam màu của sự sang chảnh đầy táo bạo: hồng tím. Nếu bạn có làn da trắng, hãy sử dụng màu son hồng phía dưới son tím để sắc tím nổi hơn. Ngược lại, son tím phía dưới son hồng sẽ là sự lựa chọn thông minh cho cô nàng có làn da ngăm.

Màu đỏ + màu nâu = Đỏ nâu





Đỏ nâu là kết quả nếu bạn mix son đỏ và nâu với nhau. Cũng như cách mix son hồng tím, bạn có thể chọn màu đỏ át màu nâu hoặc ngược lại tùy sắc da và phong cách thời trang của bạn. Gam màu lạ lẫm này dễ dàng đem đến cho bạn vẻ ngoài sexy và đặc biệt là rất phù hợp với mùa thu đông.



Nude + Berry = Berry nhạt



Nếu thỏi son berry đôi khi quá đậm nét đối với bạn, hãy sử dụng son nude để trung hòa. Nó sẽ cho bạn màu berry nhạt trở nên ngọt ngào và tôn da hơn.

Quy tắc mix cơ bản:

- Bạn có thể mix thử 2 hoặc 3 màu son có sẵn lên tay theo thứ tự khác nhau và chọn ra bí quyết cho riêng bản thân mình.

- Đừng quên thoa son dưỡng trước 5 - 10 phút và hãy chọn 1 thỏi son dưỡng không quá nhờn dính.

- Son bóng dễ trôi và khả năng che phủ khuyết điểm đôi môi không bằng son lì nên một quy tắc bất di bất dịch khi mix 2 thỏi son có chất son khác nhau là hãy bắt đầu với son lì và kết thúc với son nhũ, bóng. Sự kết hợp của 2 chất son này còn đem đến 1 đôi môi đều màu và căng mọng quyến rũ hơn bao giờ hết nữa đấy!

- Nếu bạn sở hữu những thỏi son mang sắc quá đậm, hãy nghĩ đến màu nude bởi nó là lựa chọn tối ưu giúp trung hòa, đem đến màu son mới hài hòa hơn ngay lập tức.

Read More