Cách tắm trắng bằng bia hiệu quả nhất tại nhà

Đối với phái đẹp thì bia không chỉ là một loại đồ uống thông thường, được ưa chuộng nhất trên thế giới mà còn có tác dụng rất tốt để làm đẹp. Qua bài viết dưới đây, viên uống trắng da Ladoraxsẽ giúp bạn khám phá ra những cách tắm trắng bằng bia tại nhà vô cùng tuyệt vời và hiệu quả.

Cách tắm trắng bằng bia hiệu quả nhất tại nhà.

Trong quá trình lên men, bia có chứa lượng axit lactic nồng độ nhẹ giúp làm sạch da hiệu quả, hơn thế nữa nó còn giúp cân bằng độ PH trên da, ức chế sự hình thành và sản sinh vi khuẩn gây mụn giúp cho làn da luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bia được lên men từ ngũ cốc chứa nhiều vitamin B,E làm cho da sáng hơn và mịn màng.

Nếu bạn là người sở hữu làn da khô thì việc tắm trắng bằng bia sẽ là phương pháp tuyệt vời giúp bạn cải thiện tình trạng này bởi bia có khả năng cung cấp cho da nguồn ẩm dồi dào, giúp dưỡng ẩm da và giúp da tăng khả năng đàn hồi hiệu quả.

Việc tắm trắng bằng bia còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da giảm nếp nhăn và tình trạng thâm nám, sạm đen do lão hóa.

1. Cách tắm trắng da bằng bia tươi

Tắm trắng tại nhà bằng bia vô cùng đơn giản. Bạn có thể thực hiện hàng ngày hoặc thực hiện từ 2-3 lần/tuần nếu không có nhiều thời gian.

Trước khi tắm trắng với bia bạn vẫn thực hiện tắm bằng xà bông hay sữa tắm như thông thường để làm sạch da.

Sau đó nhớ tẩy da chết, bước quan trọng này giúp lấy đi các tế bào chết, dầu thừa và giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Từ đó các dưỡng chất trong bia sẽ thẩm thấu vào da nhanh hơn.

2. Cách làm trắng bằng bia, trứng gà và mật ong

Để tắm trắng da hiệu quả bằng bia, trứng gà và mật ong thì những nguyên liệu bạn cần phải chuẩn bị như sau:

• 1/2 lon bia
• 1 quả trứng gà
• 3 thìa mật ong

Cách tắm trắng  bằng bia, trứng gà và mật ong như sau:

– Dùng toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên để trộn thành 1 hỗn hợp kem tắm trắng tại nhà an toàn, mềm mịn và đặc sánh.

– Dùng kem tắm trắng tự chế bên trên, nhẹ nhàng thoa đều khắp da, trong thời gian này nên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được hấp thụ dần dần. Thư giãn khoảng 15 phút.

– Tắm sạch kem tắm trắng với nước sạch thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần bạn sẽ nhận thấy được sự thay đổi tự nhiên trên da.

3. Cách tắm trắng da bằng bia và sữa tươi

Tắm trắng bằng sữa tươi không đường là bí quyết làm đẹp hiệu quả với chi phí thấp, giúp làn da trắng hồng mịn màng, tràn đầy sức sống một cách nhanh chóng. Đặc biệt, khi kết hợp sữa tươi không đường với một số loại nguyên liệu khác giúp phát huy khả năng làm trắng da toàn thân tuyệt vời nhất!

Bia là sản phẩm được tạo ra nhờ quá trình lên men tự nhiên của lúa mì. Ngoài nồng độ cồn thấp, trong bia chứa một số loại enzym, đặc biệt tốt với sức khoẻ và làn da.

Cách tắm trắng bằng bia và sữa tươi giúp da trắng hồng mịn màng

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để tắm trắng da bằng bia và sữa tươi như sau:

• Nửa lon bia
• 30ml sữa tươi
• 1/2 thìa muối biển

Cách tắm trắng bằng bia và sữa tươi được thực hiện như sau:

• Cho tất cả nguyên liệu vào trong bồn tắm với nước đủ ấm rồi khuấy đều
• Ngâm mình trong hỗn hợp này khoảng 15-20 phút
• Sau đó tắm sạch lại với nước mát.
• Thực hiện 1-2 lần/tuần, nhưng không ngâm quá lâu tránh những hoạt chất ảnh hưởng đến da gây phản tác dụng.

4. Tắm trắng tại nhà bằng bia và cam tươi

Cam tươi chứa rất nhiều vitamin C, đây là thành phần tác dụng làm trắng da rất hiệu quả. Bạn có thể kết hợp bia và nước cam tươi để tạo thành hỗn hợp tắm trắng tại nhà hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: ​

• Nửa lon bia
• 3 thìa cà phê dầu ô liu
• 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
• 1 trái cam tươi vắt lấy nước

Cách tắm trắng bằng bia và cam tươi như sau:

• Tắm sơ qua với nước để loại bỏ bụi bẩn
• Trộn toàn bộ nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất rồi thoa lên toàn bộ cơ thể và massage. Nếu gia đình có bồn tắm tại có thể cho hỗn hợp tắm trắng này vào bồn cùng với nước ấm và ngâm mình trong đó.
• Thư giãn và massage toàn thân trong khoảng 20 phút, sau đó tắm sạch lại với nước.
• Thực hiện cách tắm trắng da toàn thân tại nhà này 2 lần/ tuần và áp dụng đều đặn trong 1 tháng bạn sẽ có làn da trắng mịn như ý muốn.

5. Cách tắm trắng da bằng bia và nước cốt chanh

Bia chứa hàm lượng vitamin B dồi dào và tính kháng khuẩn cao, kết hợp với lượng axit có trong chanh giúp làn da trắng sáng bật tông nhanh chóng, ngăn chặn nguy cơ hình thành mụn trứng cá hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 thìa bia
• 1 thìa nước cốt chanh.

Cách tắm trắng da bằng bia và nước cốt chanh:

Sau khi làm sạch da, hãy thoa đều hỗn hợp bia và nước cốt chanh lên da, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu đều vào da. Sau 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

6. Cách tắm trắng da bằng bia và khoai tây

Hỗn hợp này là ‘’thần dược’’ đối với những chị em có làn da khô, bong tróc trong mùa lạnh. Mặt nạ bia và khoai tây sẽ giúp cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng cho làn da mềm mịn và hồng tự nhiên.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

• Nửa củ khoai tây
• 3 thìa bia.

Cách làm tắm trắng bằng bia và khoai tây:

- Khoai tây luộc chín, bóc vỏ rồi dùng thìa dằm nhuyễn ra. Sau đó, trộn đều với 3 thìa bia thành hỗn hợp sệt sệt.

- Đắp mặt nạ này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cuối cùng, tráng lại với nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông được se khít. Mỗi tuần chỉ cần áp dụng 2-3 lần, da bạn sẽ không còn tình trạng khô sần, nứt nẻ nữa. Thay vào đó là một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

7. Cách tắm trắng da bằng bia và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng chứa các thành phần tốt cho da như folate, B6, B12,… Kết hợp với bia giúp tăng công dụng làm trắng và chống lão hóa của da.

Chuẩn bị:

• 1 lòng trắng trứng
• 2 thìa bia.

Cách làm:

- Đánh bông lòng trắng trứng rồi cho bia vào trộn đều lên thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ, kết hợp thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần dùng 2 lần sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

Sử dụng cách tắm trắng bằng bia tươi, và với các nguyên liệu khác như trắng gà, mật ong, sữa tươi… yêu cần bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có được hiệu quả.

Tắm trắng bằng bia tại nhà giúp da bạn luôn trắng bóc mà chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền. Bạn hãy lựa chọn công thức phù hợp nhất cho bản thân và áp dụng ngay nhé!

Để có làn da trắng hồng mịn màng nhanh chóng lại an toàn, không lột tẩy da bạn có thể tham khảo phương pháp làm trắng da vủa viên uống Ladorax- Sản phẩm làm trắng da toàn thân, bổ sung và cân bằng nội tiết tố hiệu quả cho phái đẹp.

Viên trắng da Ladorax là sản phẩm đầu tiên trên thị trường kết hợp 5 hoạt chất giúp sáng da: L Glutathion, Acid alpha piloic, Pycnogenol, Evening primrose oil, Soya extract với những ưu điểm vượt trội như:

• Trắng da toàn thân, hỗ trợ điều trị thâm nám sạm sần, tàn nhang hiệu quả
• Công thức tối ưu, vừa chống oxy hóa, lão hóa, vừa cân bằng nội tiết tố nữ (bổ sung estrogen)
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, tăng ham muốn sinh lý, chống “khô hạn”
• Công thức đa thành phần, đa tác dụng như L-Glutathion + Alpha Lipoic Acide (ALA) + Tinh dầu thông giúp chống oxy hóa, lão hóa; Tinh dầu đậu nành + Tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố, chống “khô hạn” và tăng ham muốn sinh lý nữ.
• Không thay đổi các chỉ số trọng lượng cơ thể, không giữ nước.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

» Cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà bằng rau củ quả
» Cách làm trắng da mặt nhanh tại nhà

Read More

Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng

Mách bạn cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng chỉ từ các nguyên liệu thiên nhiên, dễ tìm, dễ làm nhưng rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.

Ánh nắng mặt trời luôn kéo theo nhiều hệ luỵ cho da làm chị em phụ nữ vốn rất đối nhạy cảm. Ngoài việc ngấm ngầm làm cho da lão hoá sớm như sạm da, nám da mặt, tàn nhang, ánh nắng còn gây ra tác hại khủng khiếp là làm da bạn bị bắt nắng, cháy nắng khiến da xấu liền ngay tức khắc. Để làn da của bạn không bị tổn thương với ánh nắng mặt trời, viên uống trắng da Ladorax sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân da bị cháy nắng và gợi ý một số cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng các mặt nạ dưỡng trắng da tốt nhất từ thiên nhiên nhé.

Nguyên nhân da bị cháy nắng

Cháy nắng (hay còn gọi là sunburn)  là một cụm từ chúng ta thường xuyên được nghe trong những ngày thời tiết nóng như đổ lửa, rất dễ xảy ra khi bạn đi tắm biển và phơi mình dưới trời nắng gắt quá lâu. Và đáng sợ hơn, việc cháy nắng có thể dẫn đến ung thư da một cách dễ dàng mà bạn không hay biết. Hai hung thủ gây ra đó chính là tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời.

- Tia UVB: trước 9h sáng, tia UVB rất tốt cho da vì cung cấp lượng vitamin D bổ sung cho xương chắc khoẻ và giúp cơ thể trao đổi chất. Nhưng từ 9h trở đi và nguy hiểm nhất là từ 12h-16h chiều, tia UVB ảnh hưởng trực tiếp lên bề mặt da, làm tổn hại đến các ADN, da bị sạm đen và cháy nắng rát đỏ làm khả năng ung thư gây ra rất cao.

- Tia UVA: tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp cho da nhưng chúng lại ngấm ngầm chiếu sâu vào lớp biểu bì, phá huỷ chất collagen trong da. Đây là nguyên nhân khiến độ đàn hồi của da giảm dần khiến vết nhăn và nám lộ diện nhanh chóng.

Những biểu hiện của da cháy nắng là nóng rát, đỏ da, sưng tấy mà thậm chí lột da. Do trên da chúng ta tồn tại các phân tử melanin – các hắc sắc tố này như một cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước các tia tử ngoại. Nếu càng phơi nắng nhiều, tia UVB có cường độ mạnh hơn thì chất melenin buộc phải sinh ra nhiều hơn khiến nó tự kích hoạt chế độ khác của cơ thể, gọi là Apoptosis. Đây là chế độ rụng tế bào, các tế bào này “tự hiểu” rằng chúng đã chết cháy, trở nên dư thừa không cần thiết. Và khi có quá nhiều tế bào tự diệt, hệ miễn dịch của cơ thể bắt đầu can thiệp, gây nên các phản ứng “cháy nắng”: máu sẽ được dồn lên những khu vực này nhằm tăng tốc độ hồi phục, khiến chúng thường có màu đỏ. Và những tế bào đã chết hình thành một lớp da lột như da rắn, bong tróc ra khỏi cơ thể, để lại lớp tế bào mới dưới da và giúp da hồi phục.

Da bị bắt nắng phải làm sao? Cách phục hồi da bị cháy nắng

Khi thấy các dấu hiệu da bị cháy nắng, bạn nên lập tức làm những động tác sau đây:

1. Làm mát da

Khi da bị nóng rát, bạn cần làm dịu da ngay lập tức. Trợ thủ đắc lực nhất trong việc này chính là đá lạnh. tốt. Bạn có thể sử dụng khăn lạnh, khăn ướt, đá được bọc trong một chiếc khăn, xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng, phương pháp này giúp da mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Tuy nhiên, tuyệt đối không đặt trực tiếp đá lạnh hoặc khăn quá lạnh lên da vì điều này có thể khiến da trở nên tồi tệ hơn. Nên để da tiếp cận với đá và khăn lạnh từ từ.  Tùy vào tình trạng, mức độ cháy nắng của da mà có thể làm điều này trong 10 – 15 phút hoặc thậm chí trong vài giờ. Trường hợp bị cháy nắng toàn thân, có thể tắm với nước mát để làm dịu cơn đau rát. Cần giữ một lớp nước mỏng trên da rồi bôi một loại kem dưỡng ẩm cho toàn thân.

2. Cung cấp nước cho cơ thể

Do da bị cháy nắng cũng đồng nghĩa với việc da bị mất nước nhiều, vì vậy, sau  khi đã làm mát da từ bên ngoài, cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp làm dịu da. bạn cần phải uống nhiều nước hơn nữa để da hồi phục lại như ban đầu. Khi thấy da có dấu hiệu bong tróc, hãy cố gắng uống từ 3-4 lít nước lọc mỗi ngày. Nước rất quan trọng đối với hoạt động của cơ thể và làn da, giúp làn da tổn thương mau chóng khỏe mạnh, mềm mịn hơn. Ngoài ra, bạn có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…

3. Dưỡng ẩm cho da

Khi da bị cháy nắng, lựa chọn kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần lô hội, bạc hà, đậu nành giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, tránh để da bong tróc. Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine bởi nhữn chất này có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da.

Bạn nên thoa kem nhẹ nhàng, trường hợp da bị rộp, tránh tự ý bóc tách lớp da làm vỡ ra vì nó sẽ khiến vết da bị cháy nắng của bạn tệ hơn.

4. Sử dụng sữa chua

Sữa chua rất có hiệu quả trong việc làm đẹp từ trong ra đến ngoài. Trong sữa chua có chứa kẽm và axit lactic là những chất mang lại hiệu quả phục hồi tổn thương do ánh nắng mặt trời mang lại. Ngoài ra, chất Pecolene – một chất chống oxy hóa có trong sữa chua sẽ giúp bạn giảm phản ứng của tia cực tím lên da, đồng thời nuôi dưỡng và giúp tái tạo làn da nhanh chóng lấy lại vẻ tự nhiên ban đầu.

Cách sử dụng đơn giản: bạn vệ sinh sạch vùng da bị cháy nắng. Sau đó bôi sữa chua (để lạnh) lên da, chờ khô rồi lại tiếp tục bôi thêm nhiều lớp cho đến khi da dịu hẳn và ẩm mịn.

5. Bảo vệ da kĩ hơn

Khi da có dấu hiệu cháy nắng cần phục hồi, bạn nên tích cực thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Lựa chọn kem chống nắng cho da mặt có chỉ số SPF 50 (bảo vệ da khỏi tia UVB trong 8 giờ) và chỉ số PA +++ (mức độ phù hợp chống lại tia UVA). Để bảo vệ cho da cơ thể, bạn chỉ cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên và mức PA tương tự. Ngoài ra, nên mặc quần áo che chắn kĩ cho da và tránh để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào khung giờ 12h – 16h chiều khi nắng gay gắt và nguy hiểm hơn.

Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng

Mùa hè thời điểm nắng nóng gây ra rất nhiều khó chịu cho làn da. Nắng sẽ khiến làn da trở nên sạm đen nhiều hơn thậm chí còn gây các về các bệnh bệnh ung thư da rất nguy hiểm. Ngoài những cách sử dụng các loại kem đắt tiền thì bạn cũng có thể tự tay làm các loại mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng cho ngày hè để sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên.

Ladorax mách bạn cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắngtừ khoai tây, sữa tươi, dưa leo.. cho ngày hè vẫn có thể sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên, mịn màng.

Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng.

3 loại mặt nạ làm trắng da, chống nắng tốt nhất từ thiên nhiên

Làm trắng da bằng sữa tươi và cam

Sữa có tác dụng kỳ diệu với sắc đẹp của phụ nữ. Uống sữa thường xuyên sẽ có làn da đẹp, vóc dáng cân đối. Nó còn là mỹ phẩm cho làn da mịn, căng, sáng trắng. Protein trong sữa giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp. Nếu kết hợp uống sữa với massage da mặt, hiệu quả càng tốt hơn. Bạn có thể dùng riêng hoặc kết hợp với một số chất khác để làm tăng hiệu quả làm đẹp.

Công dụng làm đẹp chủ yếu của cam: Làm sạch, dưỡng trắng da, loại bỏ vết nám; làm săn chắc, giữ ẩm và chống lão hóa cho da… Trong cam chứa hàm lượng lớn vitamin C và canxi nên trở thành nguyên liệu trong sản xuất các loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da.

Cách làm mặt nạ dưa leo và sữa chua phù hợp với da khô

Mặt nạ dưa leo mật ong sữa chua trị mụn dưỡng da trắng mịn hoàn hảo hoàn toàn tự nhiên đơn giản dễ thực hiện tại nhà cho bạn gái một làn da đẹp như ngôi sao hàn quốc thu hút mọi ánh nhìn xuống phố. Dưa leo hay dưa chuột là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ từ xa xưa đến nay được rất nhiều người yêu thích giúp dưỡng da trị mụn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng trực tiếp dưa leo hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong dưỡng ẩm, sữa chua trắng da,…để tăng thêm công hiệu của mặt nạ nhé.

Cách làm đơn giản nhất là bạn chỉ cần rửa dưa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành lát mỏng và đắp lên da. Giữ mặt nạ này khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp bạn có làn da sạch mịn và sáng. Tuy nhiên, để có thể cung cấp nhiều dưỡng chất cho da hơn nữa, bạn có thể kết hợp dưa leo với một số nguyên liệu khác dưới đây phù hợp với từng loại và vùng da.

Sữa chua là một tác nhân giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn ra khỏi khuôn mặt. Khi trộn nó với dưa chuột sẽ đem lại hiệu quả cao. Mặt nạ dưa chuột và sữa chua là một công thức hoàn hảo trong việc dưỡng ẩm cho da, phù hợp với da khô.

Dùng dưa leo thái lát mỏng và trộn đều với sữa chua rồi đắp lên mặt , hoặc có thể dùng nước ép dưa leo trộn với sữa chua không đường thoa lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

Mặt nạ khoai tây, sữa tươi giúp làm trắng da nhanh

Khoai tây luộc kỹ, nghiền nát sau đó trộn với sữa tươi thành hỗn hợp đặc sệt. Trước khi đắp mặt nạ dưỡng da từ khoai tây và sữa tươi, bạn nên dùng nước nóng xông mặt để lỗ chân lông mở giúp các dưỡng chất hấp thụ vào da tốt hơn.

Đắp mặt nạ lên da và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Đặc biệt, nếu da bạn là loại da nhờn, bạn có thể thêm bột yến mạch và hỗn hợp mặt nạ dưỡng da từ khoai tây và sữa tươi để cân bằng độ ẩm, giúp da bạn bớt nhờn.

Với mẹo làm mặt nạ khoai tây trị mụn trắng da không bắt nắng cho bạn gái trên đây các bạn gái có thể tự tay làm cho mình một loại mặt nạ chăm sóc da phù hợp nhất với làn da của mình để da đẹp hơn mỗi ngày.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

» Cách chữa nám da hiệu quả tại nhà
» Cách làm trắng da mặt nhanh nhất từ thiên nhiên

Read More

Quả mơ chữa bệnh gì? Công dụng tuyệt vời của quả mơ

Quả mơ có nhiều công dụng sức khỏe tuyệt vời. Trong đông Y quả mơ được sử dụng trong nhiều bài thuốc để trị sỏi mật, viêm túi mật, bệnh tiểu đường…

Trong đông Y quả mơ được sử dụng trong nhiều bài thuốc để
trị sỏi mật, viêm túi mật, bệnh tiểu đường.

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Mơ còn có tên mai. Mơ xanh gọi là thanh mai, khi ngâm rượu gọi là thanh mai tửu. Mơ muối gọi là diêm mai hay bạch mai. Ô mai là mơ có màu đen. Diêm mai, bạch mai miền Nam quen với tên “xí muội” và rất được chị em ưa thích. Trong thịt quả mơ có nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin C, acid citric, đường, chất nhầy, muối khoáng.

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng. Khi lao động vất vả, nhất là trong điều kiện nóng bức, uống nước mơ có tác dụng chống mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, chống khô miệng, giảm mồ hôi, giảm mất muối qua mồ hôi và giảm được lượng nước uống. Khi bị nóng sốt lâu ngày, uống nước mơ vừa có tác dụng thanh nhiệt, lại chống được tình trạng môi khô, miệng háo do nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nước từ quả mơ cũng dùng tốt trong các trường hợp đau bụng nóng, đau bụng do kiết lị.

Từ quả mơ, người ta cũng chế biến thành Ô mai, vừa là món ăn, vừa là vị thuốc. Cách chế biến Ô mai như sau: Quả mơ chín vàng được thu hái, đem phơi trong mát đến héo. Sau đó cho vào vai ngâm với muối, theo tỉ lệ 1kg mơ: 300g muối. Sau 3 ngày, 3 đêm thì vớt ra, tiếp tục phơi trong mát đến khi da quả mơ săn lại, rồi tiếp tục đem ngâm với muối theo cách trên. Làm liên tục như vậy 6 – 7 lần, tới khi da quả mơ săn chắc, có các hạt muối trắng mịn kết tinh trên bề mặt. Khi đó, có thể cất ở nơi khô mát, đem dùng dần. Để chế biến thành món ăn ưa thích, Ô mai được gia giảm thêm gừng sao khô và bột cam thảo.

Ô mai được dùng phổ biến trong nhân dân làm thuốc trừ ho, tiêu đờm, chữa viêm họng. Có thể dùng riêng Ô mai để ngậm; hoặc Ô mai kết hợp với Mật ong và một số thảo dược khác để chế thành cao dùng uống hoặc ngậm. Danh y Hải Thượng Lãn Ông đánh giá cao tác dụng của Ô mai. Ông viết “Ô mai có vị chua, tính liễm, có thể thăng, có thể giáng, giúp hạ khí, chỉ ho, có vai trò cốt yếu trong các bài thuốc chữa ho, nhất là chứng ho lâu ngày”. Vì vậy, trong đông y, Ô mai thường được thêm vào các bài thuốc dùng để chữa các chứng ho dai dẳng lâu ngày, ho lâu năm, ho tái đi tái lại, dẫn tới đau họng, khản tiếng, tức ngực, bụng, mệt mỏi, suy kiệt…

Với những ứng dụng lâu đời như trên, ngày nay, Ô mai tiếp tục được sử dụng trong bào chế nhiều sản phẩm thuốc đông y dùng để trị ho. Như thuốc ho Bảo Thanh (Công ty Dược phẩm Hoa Linh), kết hợp Ô mai, Mật ong và các loại thảo dược quý, được nhân dân tín nhiệm. Dùng tốt trong các trường hợp ho mạn tính, ho dai dẳng lâu ngày, ho tái phát do dị ứng thời tiết…

Quả mơ chữa bệnh gì?

Quả mơ chữa bệnh gì là thắc mắc thường gặp của nhiều người. Trong Đông y, quả mơ được gọi là mai tử, vị chua, tính bình. Mai tử vào các kinh can, tỳ, phế, đại tràng. Bạch mai có tác dụng cân bằng sự thẩm thấu giữa tế bào và máu, kích thích ăn ngon. Sau đây là một số cách dùng quả mơ làm thuốc.

Sỏi mật, viêm đau túi mật: bạch mai, cam thảo chế, kim tiền thảo, hải kim sa, diên hồ tố, kê nội kim. Mỗi loại 15g sắc uống.

Ho lâu ngày: bạch mai 20g, cát cánh 10g, mạch môn 10g, cam thảo 5g, trần bì 10, hoàng kỳ 20g, 2 bát nước sắc còn 1/2 bát, chia 2 lần uống trong ngày.

Đái tháo đường, không tự chủ được tiểu tiện: bạch mai, thục địa, hoài sơn, đan phiến, ngũ vị tử. Mỗi loại 10g, nhục quế 2g. Sắc uống.

Đi lỏng dài ngày do tỳ hư: bạch mai, bạch truật, kha tử, đảng sâm, mỗi loại 10g sắc uống.

Ra mồ hôi trộm: bạch mai, hoàng kỳ, ma hoàng căn, đương quy. Mỗi loại 10g sắc uống.

Miệng khô khát phiền nhiệt: bạch mai, thiên hoa phấn, ngọc trúc, thạch hộc. Mỗi loại 6g sắc uống.

Tẩy giun đũa: bạch mai 10g, xuyên tiêu 6g, gừng 3 lát sắc uống.

Chữa răng đau nhức: quả mơ chín giã nát xát vào răng.

Giải say rượu dùng mơ nấu với trà uống (rất hay).

Mụn cóc (hạt cơm) trên da: Bạch mai 30g ngâm nước muối 24g (bỏ hạt) ít giấm nghiền mịn đắp lên mụn cơm.

Trị chứng tỳ hư, rối loạn tiêu hóa, đại tiện lỏng: bạch mai, bạch truật, kha tử, đẳng sâm, mỗi vị 10g, sắc uống.

Nước mơ quả chín tươi pha đường hoặc nước mơ ngâm đường pha nước uống giải khát rất tốt, tăng sức bền bỉ, chống mệt mỏi, ăn ngon miệng.

Rượu mơ cũng có tác dụng giúp ăn ngon tiêu cơm, thịt, chất béo và tăng thị lực. Dùng nó vào bữa cơm với 1 chén con 25-30ml. Rượu mơ xanh, tán hàn, ấm vị, chữa kém ăn, bụng có giun.

Rượu thanh mai (mơ xanh) chữa phong thấp nôn mửa, đau bụng, phòng cảm nắng nóng, ra mồ hôi tay chân (trong uống ngoài xoa bóp).

Mơ chế thành rất nhiều loại mứt, kẹo ăn, ngậm cho thơm miệng, khi bị ngứa họng, buồn nôn, ho, có đờm.

Nguồn: Kiến thức bệnh sỏi (t/h)

Read More

Cách đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da cho phái đẹp

Những đốm nâu, xám trên da tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng luôn đem đến nỗi phiền muộn cho phái nữ. Không chỉ làm tăng số tuổi thật của chị em, nám da còn khó chữa trị tận gốc và cần sự kiên trì, nhẫn nại. Vậy đâu là những biện pháp giúp chị em đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da hiệu quả?

» Cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà
» Cách làm trắng da mặt nhanh nhất

Vì sao da bị nám?

Có ba tác nhân chủ yếu hình thành nên những vết sạm, nám da là: di truyền; ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời (tia cực tím UV); ảnh hưởng của nội tiết tố (bệnh nội tiết, rối loạn nội tiết tố nữ, sử dụng thuốc ngừa thai).

Bên cạnh đó, thuốc, hóa chất, mỹ phẩm, stress, ô nhiễm môi trường… cũng góp phần gây nám da. Theo bác sĩ Diệp, 9 trên 10 phụ nữ có nám ở độ tuổi từ 20 đến 50. Do đó, nội tiết tố và ánh nắng chi phối khá lớn, đồng thời cũng là hai yếu tố chúng ta có thể can thiệp điều trị.

Cách đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da cho phái đẹp.

Các biện pháp phòng ngừa, điều trị nám da

Với một số trường hợp, nám có thể tự nhiên mất đi, thường rơi vào nhóm nám hình thành do dùng thuốc ngừa thai hoặc mang thai. Các ca còn lại, việc điều trị hành trình gian nan do cần thời gian dài và cũng không đảm bảo sau đó nám không tái phát. Một số trường hợp chỉ có thể cải thiện một phần chứ không mất đi hoàn toàn. Dưới đây là những phương pháp chữa trị, giúp da mặt sạch nám, trắng sáng trở lại.

Tránh xa tia UV: tránh xa tia cực tím nguy hại trong thời gian từ 10h sáng đến 3h30 chiều là việc cần thiết với những người bị nám da. Mọi cố gắng dưỡng da sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không biết bảo vệ da đúng cách. Bước đơn giản và quan trọng nhất để bảo vệ da là sử dụng kem chống nắng, mặc áo dài tay, đội nón để tình trạng thâm nám không trầm trọng thêm.

Ngoài ra, bạn vẫn có thể sử dụng các sản phẩm điều trị nám, làm trắng có những thành phần không gây kích ứng da, không được sử dụng mỹ phẩm chứa chất hydroquinone hoặc các loại kem trộn không có nguồn gốc, xuất xứ.

Thường xuyên dùng kem chồng nắng để tránh tia cực tím tác động trực tiếp lên da.

Giảm ảnh hưởng của nội tiết:trên 30 tuổi, làn da phụ nữ trở nên yếu, đây cũng là giai đoạn các vấn đề về da cũng như sức khỏe xuất hiện. Để giảm thiểu nám do ảnh hưởng của nội tiết, chuyên gia khoa da liễu khuyên bạn nên hạn chế sử dụng thuốc ngừa thai hay thực phẩm chức năng chống lão hóa có thành phần đẩy mạnh quá trình tăng các sắc tố da và dẫn đến nám.

Bên cạnh đó, bạn nên chọn thực phẩm, trái cây, nước ép tươi sống... không hoá chất bảo quản để đẩy lùi và ngăn chặn sự xâm lấn của nám.

Đẩy lùi sắc tố melanin: Thường xuyên ăn các thức ăn có chứa vitamin C như táo tươi, cam, bưởi, quýt, lê, cà chua, chanh… Những thực phẩm này có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mạn tính trong da.

Uống gì để giảm nám da hiệu quả?

Dùng các sản phẩm chức năng để làm trắng da, giảm thâm nám, tàn nhang đang là một xu hướng được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có nhiều loại viên uống trắng dakhông có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng trôi nổi, kém chất lượng, chúng luôn tiềm ẩn các nguy hại khôn lường cho sức khỏe, gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nổi mụn… 

Một sản phẩm được nhiều phụ nữ tin dùng chính là viên uống trắng da Ladorax từ thương hiệu U.S. Medical của Mỹ. Sau đây là những lý do bạn nên dùng Viên uống trắng da Ladorax:

Viên uống trắng da Ladorax- sáng đẹp làn da.

Viên trắng da Ladorax là sản phẩm đầu tiên trên thị trường kết hợp 5 hoạt chất giúp sáng da: L Glutathion, Acid alpha piloic, Pycnogenol, Evening primrose oil, Soya extract với những ưu điểm vượt trội như:

• Trắng da toàn thân, hỗ trợ điều trị thâm nám sạm sần, tàn nhang hiệu quả
• Công thức tối ưu, vừa chống oxy hóa, lão hóa, vừa cân bằng nội tiết tố nữ (bổ sung estrogen)
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, tăng ham muốn sinh lý, chống “khô hạn”
• Công thức đa thành phần, đa tác dụng như L-Glutathion + Alpha Lipoic Acide (ALA) + Tinh dầu thông giúp chống oxy hóa, lão hóa; Tinh dầu đậu nành + Tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố, chống “khô hạn” và tăng ham muốn sinh lý nữ.
• Không thay đổi các chỉ số trọng lượng cơ thể, không giữ nước.

Nguồn: http://cach-lamtrangda.blogspot.com/ (tổng hợp)

Read More

4 chiêu làm đẹp tạo nên vẻ đẹp mong manh ngắm mãi không chán của con gái Nhật

Cùng với Hàn Quốc, Nhật Bản cũng là cái nôi làm đẹp của châu Á. Con gái Nhật vô cùng tâm huyết đối với việc làm đẹp, coi đây là một trong những ưu tiên hàng đầu. Do yêu làm đẹp như vậy nên xứ sở mặt trời mọc đã khởi xướng nên rất nhiều xu hướng làm đẹp đình đám tại châu Á, trong đó phải kể đến má hồng "say rượu", tóc mái siêu ngố, makeup với nhũ, v.v...Tuy nhiên đây mới chính là 4 xu hướng làm đẹp "độc quyền" của con gái Nhật, được họ trung thành trong suốt một thời gian dài bất kể xu hướng làm đẹp trên thế giới có thay đổi chóng mặt ra sao.

» Viên uống trắng da an toàn, hiệu quả
» Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất

1. Da trắng, lớp nền mịn lì không bóng

Dù xu hướng da nâu có lên ngôi ở khắp mọi nơi, con gái Nhật vẫn yêu thích làn da trắng và dành rất nhiều công sức chăm sóc để có thể sở hữu nước da trắng mịn không tì vết. Đó cũng là lý do các sản phẩm làm sáng da và chống nắng chiếm số lượng áp đảo trong thị trường mỹ phẩm nơi đây.

Ngoài ra, nếu có dịp ghé thăm Nhật Bản và quan sát cách makeup của các cô gái, bạn sẽ thấy cách họ đánh nền khác hẳn với phong cách Hàn Quốc. Gái Nhật không chuộng lớp nền bóng lưỡng như gái Hàn mà lại yêu thích lớp nền mịn ráo hơn. Lớp nền mịn lì như nhung kết hợp cùng nước da trắng hồng, căng mịn của con gái Nhật thực sự khiến người ta liên tưởng đến làn da em bé.

2. Son môi nhẹ nhàng sương khói

Nếu như tại Việt Nam, những màu son nổi bật như đỏ, đỏ trầm, hồng tím lúc nào cũng "hot" thì tại Nhật, bạn khó có thể bắt gặp chúng trên làn môi của các cô gái. Lý do là bởi con gái Nhật luôn trung thành với những màu son nhẹ nhàng sương khói như hồng sữa, hồng nâu, hồng cam, cam đào, v.v... Thú vị hơn cả là trong khi son nhũ, son bóng đã bị cho là lỗi thời ở nhiều nơi thì tại Nhật, 2 loại son này vẫn xuất hiện đều đều trong bảng màu son của hầu hết các thương hiệu mỹ phẩm.

Dễ thấy rằng con gái Nhật trang điểm kỹ nhưng không bao giờ lạm dụng những gam màu quá đậm, quá sắc sảo bởi vẻ đẹp lý tưởng mà họ hướng đến là sự trong trẻo, dễ thương và mong manh.

3. Má hồng hây hây

Con gái Nhật có thể không đánh son đậm, có thể không tạo khối quá đà nhưng riêng khoản đánh má hồng thì họ không bao giờ quên. Đối với họ, chỉ có "ít má hồng" hoặc "nhiều má hồng" mà thôi. Đôi má hây hây ửng hồng chính là một trong những điểm nhấn đặc trưng nhất trong cách makeup của các tín đồ làm đẹp nơi đây.

Thích đánh má hồng như vậy nên không lạ khi má hồng có lẽ là ngoại lệ duy nhất mà con gái Nhật cho phép mình được "bung lụa" thoải mái. Nếu có bắt gặp một cô nàng với cặp má hồng hơi rực quá, đừng nghĩ rằng cô ấy trang điểm quá tay mà không hay biết, vì cô ấy cố tình như vậy đấy. Hot trend má hồng "say rượu" ngày nào cũng là từ xu hướng đánh má hồng quá tay này ra.

4. Chịu khó đầu tư sản phẩm dưỡng da chất lượng

Đối với con gái Nhật, làm đẹp là một trong những ưu tiên hàng đầu và làn da chính là kho báu. Bởi lẽ đó, không lạ khi họ sẵn sàng đầu tư cho những sản phẩm dưỡng da thật chất lượng mà chẳng ngại mức giá đắt đỏ. Một trong những thương hiệu mỹ phẩm nội địa cao cấp được các tín đồ làm đẹp Nhật tín nhiệm nhất chính là Menard. Dù mức giá các sản phẩm chăm sóc da của Menard có thể lên đến hàng triệu đồng nhưng phái đẹp Nhật vẫn sẵn lòng trích hầu bao bởi chất lượng thực sự "đáng đồng tiền bát gạo".

Nguồn: http://cach-lamtrangda.blogspot.com/ (tổng hợp)

Read More

Cảm xúc tác động đến sức khỏe cơ thể như thế nào?

Cảm xúc có những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao? Theo Bright Side, cảm giác hồi hộp kéo dài sẽ khiến bạn bị đau dạ dày, đau buồn làm phổi suy yếu, cười có thể giảm căng thẳng và lan tỏa hạnh phúc.

Read More

Cảm xúc tác động đến sức khỏe cơ thể như thế nào?

Cảm xúc có những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao? Theo Bright Side, cảm giác hồi hộp kéo dài sẽ khiến bạn bị đau dạ dày, đau buồn làm phổi suy yếu, cười có thể giảm căng thẳng và lan tỏa hạnh phúc.

Read More