Quả mơ chữa bệnh gì? Công dụng tuyệt vời của quả mơ

Quả mơ có nhiều công dụng sức khỏe tuyệt vời. Trong đông Y quả mơ được sử dụng trong nhiều bài thuốc để trị sỏi mật, viêm túi mật, bệnh tiểu đường…

Trong đông Y quả mơ được sử dụng trong nhiều bài thuốc để
trị sỏi mật, viêm túi mật, bệnh tiểu đường.

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Mơ còn có tên mai. Mơ xanh gọi là thanh mai, khi ngâm rượu gọi là thanh mai tửu. Mơ muối gọi là diêm mai hay bạch mai. Ô mai là mơ có màu đen. Diêm mai, bạch mai miền Nam quen với tên “xí muội” và rất được chị em ưa thích. Trong thịt quả mơ có nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin C, acid citric, đường, chất nhầy, muối khoáng.

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng. Khi lao động vất vả, nhất là trong điều kiện nóng bức, uống nước mơ có tác dụng chống mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, chống khô miệng, giảm mồ hôi, giảm mất muối qua mồ hôi và giảm được lượng nước uống. Khi bị nóng sốt lâu ngày, uống nước mơ vừa có tác dụng thanh nhiệt, lại chống được tình trạng môi khô, miệng háo do nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nước từ quả mơ cũng dùng tốt trong các trường hợp đau bụng nóng, đau bụng do kiết lị.

Từ quả mơ, người ta cũng chế biến thành Ô mai, vừa là món ăn, vừa là vị thuốc. Cách chế biến Ô mai như sau: Quả mơ chín vàng được thu hái, đem phơi trong mát đến héo. Sau đó cho vào vai ngâm với muối, theo tỉ lệ 1kg mơ: 300g muối. Sau 3 ngày, 3 đêm thì vớt ra, tiếp tục phơi trong mát đến khi da quả mơ săn lại, rồi tiếp tục đem ngâm với muối theo cách trên. Làm liên tục như vậy 6 – 7 lần, tới khi da quả mơ săn chắc, có các hạt muối trắng mịn kết tinh trên bề mặt. Khi đó, có thể cất ở nơi khô mát, đem dùng dần. Để chế biến thành món ăn ưa thích, Ô mai được gia giảm thêm gừng sao khô và bột cam thảo.

Ô mai được dùng phổ biến trong nhân dân làm thuốc trừ ho, tiêu đờm, chữa viêm họng. Có thể dùng riêng Ô mai để ngậm; hoặc Ô mai kết hợp với Mật ong và một số thảo dược khác để chế thành cao dùng uống hoặc ngậm. Danh y Hải Thượng Lãn Ông đánh giá cao tác dụng của Ô mai. Ông viết “Ô mai có vị chua, tính liễm, có thể thăng, có thể giáng, giúp hạ khí, chỉ ho, có vai trò cốt yếu trong các bài thuốc chữa ho, nhất là chứng ho lâu ngày”. Vì vậy, trong đông y, Ô mai thường được thêm vào các bài thuốc dùng để chữa các chứng ho dai dẳng lâu ngày, ho lâu năm, ho tái đi tái lại, dẫn tới đau họng, khản tiếng, tức ngực, bụng, mệt mỏi, suy kiệt…

Với những ứng dụng lâu đời như trên, ngày nay, Ô mai tiếp tục được sử dụng trong bào chế nhiều sản phẩm thuốc đông y dùng để trị ho. Như thuốc ho Bảo Thanh (Công ty Dược phẩm Hoa Linh), kết hợp Ô mai, Mật ong và các loại thảo dược quý, được nhân dân tín nhiệm. Dùng tốt trong các trường hợp ho mạn tính, ho dai dẳng lâu ngày, ho tái phát do dị ứng thời tiết…

Quả mơ chữa bệnh gì?

Quả mơ chữa bệnh gì là thắc mắc thường gặp của nhiều người. Trong Đông y, quả mơ được gọi là mai tử, vị chua, tính bình. Mai tử vào các kinh can, tỳ, phế, đại tràng. Bạch mai có tác dụng cân bằng sự thẩm thấu giữa tế bào và máu, kích thích ăn ngon. Sau đây là một số cách dùng quả mơ làm thuốc.

Sỏi mật, viêm đau túi mật: bạch mai, cam thảo chế, kim tiền thảo, hải kim sa, diên hồ tố, kê nội kim. Mỗi loại 15g sắc uống.

Ho lâu ngày: bạch mai 20g, cát cánh 10g, mạch môn 10g, cam thảo 5g, trần bì 10, hoàng kỳ 20g, 2 bát nước sắc còn 1/2 bát, chia 2 lần uống trong ngày.

Đái tháo đường, không tự chủ được tiểu tiện: bạch mai, thục địa, hoài sơn, đan phiến, ngũ vị tử. Mỗi loại 10g, nhục quế 2g. Sắc uống.

Đi lỏng dài ngày do tỳ hư: bạch mai, bạch truật, kha tử, đảng sâm, mỗi loại 10g sắc uống.

Ra mồ hôi trộm: bạch mai, hoàng kỳ, ma hoàng căn, đương quy. Mỗi loại 10g sắc uống.

Miệng khô khát phiền nhiệt: bạch mai, thiên hoa phấn, ngọc trúc, thạch hộc. Mỗi loại 6g sắc uống.

Tẩy giun đũa: bạch mai 10g, xuyên tiêu 6g, gừng 3 lát sắc uống.

Chữa răng đau nhức: quả mơ chín giã nát xát vào răng.

Giải say rượu dùng mơ nấu với trà uống (rất hay).

Mụn cóc (hạt cơm) trên da: Bạch mai 30g ngâm nước muối 24g (bỏ hạt) ít giấm nghiền mịn đắp lên mụn cơm.

Trị chứng tỳ hư, rối loạn tiêu hóa, đại tiện lỏng: bạch mai, bạch truật, kha tử, đẳng sâm, mỗi vị 10g, sắc uống.

Nước mơ quả chín tươi pha đường hoặc nước mơ ngâm đường pha nước uống giải khát rất tốt, tăng sức bền bỉ, chống mệt mỏi, ăn ngon miệng.

Rượu mơ cũng có tác dụng giúp ăn ngon tiêu cơm, thịt, chất béo và tăng thị lực. Dùng nó vào bữa cơm với 1 chén con 25-30ml. Rượu mơ xanh, tán hàn, ấm vị, chữa kém ăn, bụng có giun.

Rượu thanh mai (mơ xanh) chữa phong thấp nôn mửa, đau bụng, phòng cảm nắng nóng, ra mồ hôi tay chân (trong uống ngoài xoa bóp).

Mơ chế thành rất nhiều loại mứt, kẹo ăn, ngậm cho thơm miệng, khi bị ngứa họng, buồn nôn, ho, có đờm.

Nguồn: Kiến thức bệnh sỏi (t/h)

Read More

Cách đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da cho phái đẹp

Những đốm nâu, xám trên da tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng luôn đem đến nỗi phiền muộn cho phái nữ. Không chỉ làm tăng số tuổi thật của chị em, nám da còn khó chữa trị tận gốc và cần sự kiên trì, nhẫn nại. Vậy đâu là những biện pháp giúp chị em đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da hiệu quả?

» Cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà
» Cách làm trắng da mặt nhanh nhất

Vì sao da bị nám?

Có ba tác nhân chủ yếu hình thành nên những vết sạm, nám da là: di truyền; ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời (tia cực tím UV); ảnh hưởng của nội tiết tố (bệnh nội tiết, rối loạn nội tiết tố nữ, sử dụng thuốc ngừa thai).

Bên cạnh đó, thuốc, hóa chất, mỹ phẩm, stress, ô nhiễm môi trường… cũng góp phần gây nám da. Theo bác sĩ Diệp, 9 trên 10 phụ nữ có nám ở độ tuổi từ 20 đến 50. Do đó, nội tiết tố và ánh nắng chi phối khá lớn, đồng thời cũng là hai yếu tố chúng ta có thể can thiệp điều trị.

Cách đẩy lùi nỗi ám ảnh nám da cho phái đẹp.

Các biện pháp phòng ngừa, điều trị nám da

Với một số trường hợp, nám có thể tự nhiên mất đi, thường rơi vào nhóm nám hình thành do dùng thuốc ngừa thai hoặc mang thai. Các ca còn lại, việc điều trị hành trình gian nan do cần thời gian dài và cũng không đảm bảo sau đó nám không tái phát. Một số trường hợp chỉ có thể cải thiện một phần chứ không mất đi hoàn toàn. Dưới đây là những phương pháp chữa trị, giúp da mặt sạch nám, trắng sáng trở lại.

Tránh xa tia UV: tránh xa tia cực tím nguy hại trong thời gian từ 10h sáng đến 3h30 chiều là việc cần thiết với những người bị nám da. Mọi cố gắng dưỡng da sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không biết bảo vệ da đúng cách. Bước đơn giản và quan trọng nhất để bảo vệ da là sử dụng kem chống nắng, mặc áo dài tay, đội nón để tình trạng thâm nám không trầm trọng thêm.

Ngoài ra, bạn vẫn có thể sử dụng các sản phẩm điều trị nám, làm trắng có những thành phần không gây kích ứng da, không được sử dụng mỹ phẩm chứa chất hydroquinone hoặc các loại kem trộn không có nguồn gốc, xuất xứ.

Thường xuyên dùng kem chồng nắng để tránh tia cực tím tác động trực tiếp lên da.

Giảm ảnh hưởng của nội tiết:trên 30 tuổi, làn da phụ nữ trở nên yếu, đây cũng là giai đoạn các vấn đề về da cũng như sức khỏe xuất hiện. Để giảm thiểu nám do ảnh hưởng của nội tiết, chuyên gia khoa da liễu khuyên bạn nên hạn chế sử dụng thuốc ngừa thai hay thực phẩm chức năng chống lão hóa có thành phần đẩy mạnh quá trình tăng các sắc tố da và dẫn đến nám.

Bên cạnh đó, bạn nên chọn thực phẩm, trái cây, nước ép tươi sống... không hoá chất bảo quản để đẩy lùi và ngăn chặn sự xâm lấn của nám.

Đẩy lùi sắc tố melanin: Thường xuyên ăn các thức ăn có chứa vitamin C như táo tươi, cam, bưởi, quýt, lê, cà chua, chanh… Những thực phẩm này có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mạn tính trong da.

Uống gì để giảm nám da hiệu quả?

Dùng các sản phẩm chức năng để làm trắng da, giảm thâm nám, tàn nhang đang là một xu hướng được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có nhiều loại viên uống trắng dakhông có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng trôi nổi, kém chất lượng, chúng luôn tiềm ẩn các nguy hại khôn lường cho sức khỏe, gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nổi mụn… 

Một sản phẩm được nhiều phụ nữ tin dùng chính là viên uống trắng da Ladorax từ thương hiệu U.S. Medical của Mỹ. Sau đây là những lý do bạn nên dùng Viên uống trắng da Ladorax:

Viên uống trắng da Ladorax- sáng đẹp làn da.

Viên trắng da Ladorax là sản phẩm đầu tiên trên thị trường kết hợp 5 hoạt chất giúp sáng da: L Glutathion, Acid alpha piloic, Pycnogenol, Evening primrose oil, Soya extract với những ưu điểm vượt trội như:

• Trắng da toàn thân, hỗ trợ điều trị thâm nám sạm sần, tàn nhang hiệu quả
• Công thức tối ưu, vừa chống oxy hóa, lão hóa, vừa cân bằng nội tiết tố nữ (bổ sung estrogen)
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, tăng ham muốn sinh lý, chống “khô hạn”
• Công thức đa thành phần, đa tác dụng như L-Glutathion + Alpha Lipoic Acide (ALA) + Tinh dầu thông giúp chống oxy hóa, lão hóa; Tinh dầu đậu nành + Tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố, chống “khô hạn” và tăng ham muốn sinh lý nữ.
• Không thay đổi các chỉ số trọng lượng cơ thể, không giữ nước.

Nguồn: http://cach-lamtrangda.blogspot.com/ (tổng hợp)

Read More

4 chiêu làm đẹp tạo nên vẻ đẹp mong manh ngắm mãi không chán của con gái Nhật

Cùng với Hàn Quốc, Nhật Bản cũng là cái nôi làm đẹp của châu Á. Con gái Nhật vô cùng tâm huyết đối với việc làm đẹp, coi đây là một trong những ưu tiên hàng đầu. Do yêu làm đẹp như vậy nên xứ sở mặt trời mọc đã khởi xướng nên rất nhiều xu hướng làm đẹp đình đám tại châu Á, trong đó phải kể đến má hồng "say rượu", tóc mái siêu ngố, makeup với nhũ, v.v...Tuy nhiên đây mới chính là 4 xu hướng làm đẹp "độc quyền" của con gái Nhật, được họ trung thành trong suốt một thời gian dài bất kể xu hướng làm đẹp trên thế giới có thay đổi chóng mặt ra sao.

» Viên uống trắng da an toàn, hiệu quả
» Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất

1. Da trắng, lớp nền mịn lì không bóng

Dù xu hướng da nâu có lên ngôi ở khắp mọi nơi, con gái Nhật vẫn yêu thích làn da trắng và dành rất nhiều công sức chăm sóc để có thể sở hữu nước da trắng mịn không tì vết. Đó cũng là lý do các sản phẩm làm sáng da và chống nắng chiếm số lượng áp đảo trong thị trường mỹ phẩm nơi đây.

Ngoài ra, nếu có dịp ghé thăm Nhật Bản và quan sát cách makeup của các cô gái, bạn sẽ thấy cách họ đánh nền khác hẳn với phong cách Hàn Quốc. Gái Nhật không chuộng lớp nền bóng lưỡng như gái Hàn mà lại yêu thích lớp nền mịn ráo hơn. Lớp nền mịn lì như nhung kết hợp cùng nước da trắng hồng, căng mịn của con gái Nhật thực sự khiến người ta liên tưởng đến làn da em bé.

2. Son môi nhẹ nhàng sương khói

Nếu như tại Việt Nam, những màu son nổi bật như đỏ, đỏ trầm, hồng tím lúc nào cũng "hot" thì tại Nhật, bạn khó có thể bắt gặp chúng trên làn môi của các cô gái. Lý do là bởi con gái Nhật luôn trung thành với những màu son nhẹ nhàng sương khói như hồng sữa, hồng nâu, hồng cam, cam đào, v.v... Thú vị hơn cả là trong khi son nhũ, son bóng đã bị cho là lỗi thời ở nhiều nơi thì tại Nhật, 2 loại son này vẫn xuất hiện đều đều trong bảng màu son của hầu hết các thương hiệu mỹ phẩm.

Dễ thấy rằng con gái Nhật trang điểm kỹ nhưng không bao giờ lạm dụng những gam màu quá đậm, quá sắc sảo bởi vẻ đẹp lý tưởng mà họ hướng đến là sự trong trẻo, dễ thương và mong manh.

3. Má hồng hây hây

Con gái Nhật có thể không đánh son đậm, có thể không tạo khối quá đà nhưng riêng khoản đánh má hồng thì họ không bao giờ quên. Đối với họ, chỉ có "ít má hồng" hoặc "nhiều má hồng" mà thôi. Đôi má hây hây ửng hồng chính là một trong những điểm nhấn đặc trưng nhất trong cách makeup của các tín đồ làm đẹp nơi đây.

Thích đánh má hồng như vậy nên không lạ khi má hồng có lẽ là ngoại lệ duy nhất mà con gái Nhật cho phép mình được "bung lụa" thoải mái. Nếu có bắt gặp một cô nàng với cặp má hồng hơi rực quá, đừng nghĩ rằng cô ấy trang điểm quá tay mà không hay biết, vì cô ấy cố tình như vậy đấy. Hot trend má hồng "say rượu" ngày nào cũng là từ xu hướng đánh má hồng quá tay này ra.

4. Chịu khó đầu tư sản phẩm dưỡng da chất lượng

Đối với con gái Nhật, làm đẹp là một trong những ưu tiên hàng đầu và làn da chính là kho báu. Bởi lẽ đó, không lạ khi họ sẵn sàng đầu tư cho những sản phẩm dưỡng da thật chất lượng mà chẳng ngại mức giá đắt đỏ. Một trong những thương hiệu mỹ phẩm nội địa cao cấp được các tín đồ làm đẹp Nhật tín nhiệm nhất chính là Menard. Dù mức giá các sản phẩm chăm sóc da của Menard có thể lên đến hàng triệu đồng nhưng phái đẹp Nhật vẫn sẵn lòng trích hầu bao bởi chất lượng thực sự "đáng đồng tiền bát gạo".

Nguồn: http://cach-lamtrangda.blogspot.com/ (tổng hợp)

Read More