Cẩm nang làm đẹp bạn nên thuộc lòng trước khi đi du lịch dài ngày

Khi tham gia vào những chuyến du lịch dài ngày, bạn sẽ luôn phải di chuyển liên tục qua nhiều địa điểm tham quan khác nhau với khí hậu có thể thất thường lúc nóng lúc lạnh. Lúc này làn da của bạn sẽ phải chịu nhiều tác động từ môi trường. Đừng để đến lúc làn da quá tải mới bắt đầu chữa trị, hãy nắm rõ những cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch dưới đây dưới đây để bảo vệ làn da nhạy cảm của mình nhé.

>> Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất
>> Cách làm trắng da mặt nhanh từ thiên nhiên

1. Apply một lớp serum dưỡng ẩm lên da vào buổi tối trước khi đi du lịch.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 1

Khi du lịch dài ngày, da chúng ta rất dễ bị khô và yếu do tác động của ánh nắng, môi trường và chế độ ăn uống khác lạ. Nên ngay từ trước những ngày "vi vu", bạn nên dưỡng ẩm da chuyên sâu bằng các serum chuyên biệt.

2. Bôi một lớp kem dưỡng ẩm dày, tránh sử dụng các sản phẩm chứa thành phần trị mụn vì chúng có thể khiến da khô.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh  2

Việc tích cực sử dụng các loại kem dưỡng ẩm rất quan trọng, không những bảo vệ làn da, chúng còn giúp da bạn khỏe hơn nữa.

3. Tránh tẩy da chết trong vòng 3 ngày trước khi bắt đầu và trong suốt thời gian du lịch.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 3

Việc tẩy da chết sẽ khiến da mất đi tế bào sừng bên ngoài làm da sáng và mịn hơn,  nhưng đây cũng chính là lý do khiến da yếu và mỏng, dễ bị tác động bởi các tác nhân ngoài môi trường như: tia UV, khói bụi,...

4. Luôn đem theo kem chống nắng và thoa lên da mặt, da vùng gáy cổ và vùng tay 30 phút trước khi ra ngoài.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 4

Du lịch đồng nghĩa với việc bạn phải di chuyển liên tục ngoài trời nên nhớ thoa kem chống nắng 2 tiếng một lần nhé.

5. Son dưỡng là vật bất ly thân, hãy thoa son dưỡng bất kể khi nào bạn cảm thấy khô môi nhé.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 5

Để có nụ cười tươi tắn mỗi khi selfie hay chụp hình sống ảo trong những ngày này. Đừng quên việc thoa son dưỡng ít nhất ngày 2 lần.

6. Hạn chế make-up đậm, bạn chỉ cần sử dụng kem chống nắng và BB cream là đủ.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 6

7. Chuẩn bị đủ 5 món đồ sau đây: khăn ướt tẩy trang, dầu dưỡng da, xịt khoáng, nước rửa tay và kem dưỡng ẩm.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 7

Những món đồ nhỏ xinh này sẽ cứu cánh hoàn hảo cho bạn mỗi khi gặp rắc rối với làn da khô ráp, hay cần vệ sinh làn da sạch sẽ nhanh chóng.

8. Sau khi kết thúc chuyến du lịch, hãy nghỉ ngơi và đắp mặt nạ ngay nhé.

Cẩm nang làm đẹp trước khi đi du lịch - Ảnh 8

Có một sự thật là dù có được chăm sóc kỹ lưỡng đến đâu làn da chịu nhiều thương tổn sau những ngày dài du lịch của bạn. Vì thế, việc đầu tiên khi về đến nhà là hãy chuẩn bị một chế độ chăm sóc da kỹ lưỡng với mặt nạ và các loại tinh chất.

Ladorax (Theo Khám Phá)

Read More

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen cho da sáng, dáng ngà

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen là một bí quyết giảm cân tự nhiên, an toàn mà lại rất hiệu quả, bởi lẽ đậu đen chứa rất nhiều dưỡng chất như albumin, sinh tố A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng. Chính nhờ những thành phần quan trọng trên mà đậu đen mang lại nhiều công dụng quý giá cho sức chúng ta chứ không đơn giản chỉ là thứ đồ uống giúp ta giải nhiệt trong mùa hè. Vậy uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì? Cách giảm mỡ bụng bằng đậu đen như thế nào? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây.

>> Viên uống trắng da Ladorax
>> Tinh dầu làm trắng da

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen cho da sáng, dáng ngà

Đậu đen là gì?

Đậu đen là loài cây phân họ Đậu mọc hằng năm, toàn thân không lông. Lá kép gồm 3 lá chét mọc so le, lá chét giữa to và dài hơn lá chét hai bên. Hoa màu tím nhạt. Quả giáp dài, tròn, trong chứa 7 đến 10 hạt màu đen. Tại Việt Nam, ngoài giống cây trồng thường thấy có màu đen, còn gọi là đậu dải đen, có nhiều giống cho hạt có màu khác như đậu đỏ, đậu trắng, đậu trứng cuốc, đậu mắt cua, đậu trắng Lạng Sơn, đậu dải trắng rốn đỏ, đậu dải trắng rốn đe (Theo wiki).

Đậu đen giữ vai trò vô cùng quan trọng trong vấn đề an ninh lương thực của thế giới. Bên cạnh đó, nó cũng là dược liệu quan trọng trong y học. Trong đông y, đậu đen có tên goi là ô đậu, hắc đại đậu, hương xị. Ngoài khả năng dùng chế biến nhiều món ăn thông thường như: chè đậu đen, kem cây, cháo đậu đen, làm nhân bánh ú, bánh tét, bánh chưng, đậu đen xào, nấu canh, kho…thì đậu đen còn được dùng để chế biến thành món nước đậu đen rang cực kì công hiệu trong việc điều trị bệnh tật.

Theo sách dinh dưỡng ghi lại, trong nước đỗ đen rang có chứa hàm lượng cao protein 24,4 g%, lipid 1,7 g%, glucid 53,3 g% và rất nhiều axit amin thiết yếu. Mỗi 100g đậu đen cung cấp 0,97g valine; 1,26g leucine và 1,11g isoleucine. Ngoài ra, nước đỗ đen rang còn chứa rất nhiều vitamin quan trọng như vitamin A 5mg, B1 0,5mg, B2 0,21mg.Y học phương đông cho rằng, sắc đen của đậu đen thuộc hành Thuỷ, liên quan đến tạng Thận, có tác dụng dẫn thuốc về Thận.

Đậu đen không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng giảm mỡ
bụng hiệu quả.

Uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì?

Với các dưỡng chất như albumin, glucid, muối khoáng, axit amin… đậu đen giúp cơ thể giải độc rất tốt, chống táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch…. Dưới đây là những  tác dụng sức khỏe tuyệt vời khi uống nước đỗ đen rang:

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng bổ thận

Từ xa xưa, người Nhật Bản và người Trung Quốc đã biết dùng nước đỗ đen rang để giúp bổ thận, bổ máu và tăng cường chức năng sinh lý. Tại Việt Nam, món nước đỗ đen rang cũng thường được dùng trong thời kì đang có nhu cầu sinh con.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng chữa bệnh rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là một bệnh thần kinh mà nhiều người gặp phải. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước đỗ đen rang có tác dụng điều trị căn bệnh này, kể cả đối với người cao tuổi. Cách thức thực hiện khá đơn giản, bạnh chỉ cần chuẩn bị các loại nguyên liệu sau: 30gr đậu đen xanh lòng, 45gr ngải cứu và 1 quả trứng gà. Cho toàn bộ vào trong nồi, nấu sôi đến khi nào trứng chín, uống nước và ăn trứng. Dùng trong 2 tuần sẽ cho hiệu quả rất tốt.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng chữa bệnh gút

Theo các tài liệu của y học cổ điển Trung Hoa cho biết, nước đỗ đen rang có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt. Người bị bệnh gút nên uống một ly nước đỗ đen rang vào buổi sáng thay cơm, sau khi ngủ dậy; uống một bát vào buổi tối trước khi đi ngủ. Người bệnh nên duy trì chế độ này liên tục trong 30 ngày.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng bổ tim

Đậu xanh chứa các chất kháng viêm và mức cao vitamin B phức hợp, có công dụng tăng thêm sức khỏe các mạch máu. Ngoài ra, đậu xanh còn giúp giảm mức triglyceride và cholesterol xấu, nên rất có ích cho sức khỏe tim.

+ Uống nước đỗ đen rang có tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú

Các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, vỏ đậu đen có chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid. Đây là một chất có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư đặc biệt là làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt.  Do đó, uống nước đỗ đen rang có khả năng  rất cao trong việc ngăn ngừa ung thư vú. Bên cạnh đó, nó còn giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày nhờ vào chất chống ôxy hóa coumestrol.

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen - Bí quyết giảm cân hiệu quả

Giảm mỡ bụng bằng đậu đen – Bí quyết giảm cân hiệu quả

Ngoài vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể, đậu đen còn có tác dụng chống béo phì và mang lại cho bạn làn da đẹp mịn màng. Với những ai muốn giảm cân, đậu đen chính là “thần dược” hiệu quả đến không ngờ. Trong đậu đen có thành phần chống béo phì, đồng thời mang lại lượng vitamin lớn giúp bạn đẹp da trông thấy mỗi ngày. Cùng áp dụng nhé!

Uống nước đậu đen

Đậu đen đã khô, bỏ vào rang đến khi nghe mùi thơm và vỏ đậu tách nhẹ ra là được. 1 lít nước sôi, bạn chỉ nên cho khoảng 1 muỗng canh đậu đen. Nếu cho quá nhiều, nước đậu đặc sẽ khó uống, mà tác dụng cũng không nhiều hơn pha loãng.

Sau 15 phút, nước ngả sang màu đỏ nhạt là được. Nếu nước hơi đục có nghĩa là bạn rang đậu đen chưa chín tới, cần rang kỹ cho đến khi hạt đậu hơi cháy vỏ ngoài thì nước mới trong, thơm.

Uống nước đậu đen mỗi ngày, liên tục mới có kết quả. Tuy nhiên, nước đậu đen không thay thế hoàn toàn nước lọc được. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 50% lượng nước nạp vào cơ thể là nước đậu đen.

Một lưu ý nữa là uống nước đậu đen buổi tối có nguy cơ khó ngủ hoặc mất ngủ. Vì vậy, với những bạn khó ngủ nên tránh uống thứ nước này vào buổi tối. Tốt nhất uống cách giấc ngủ 4-5 tiếng để khỏi ảnh hưởng giấc ngủ.

Ngâm với dấm

Sau đây là cách chế biến, bạn hãy rang đậu đen cháy và để nguội, sau đó ngâm với dấm làm từ gạo lức, bạn phải chắc đó là dấm làm từ gạo lức thì mới có kết quả giảm cân hiệu quả nhé. Sau đó cho vào lọ, đổ dấm lên cho bằng nước bằng cái. Đóng chặt nắp để 3-5 ngày, đậu ran gặp nước sẽ phình ra, lấy đậu này ra ăn trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ , ăn khoảng 1 đến 2 muỗng nhỏ. Để không bị quên, hãy làm một lọ riêng để ở bàn học hoặc nơi dễ nhìn thấy.

Khi ăn đậu đen ngâm dấm, bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn đặc biệt là những đồ béo. Hãy thực hiện thường xuyên và đều đặn, bí quyết giảm cân bằng đậu đen này đã được nhiều bạn gái và các bà mẹ sau sanh áp dụng, hiệu quả giảm cân đều đạt được và điều này đã được kiểm chứng. Nhưng vấn đề khó ở đây là bạn phải tìm được dấm làm từ gạo lức thì mới hữu hiệu nhé.

Chè đậu đen

Chè đậu đen là món ăn quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, cách nấu hơi khác với món chè đậu đen thông thường một chút.

Bạn ngâm đậu đen trước khi nấu khoảng 3 tiếng. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Khi nước vừa sôi, bạn trút đậu đen vào nồi, để lửa nhỏ và đậy nắp. Trong thời gian nấu, bạn hạn chế hoặc tránh hẳn mở nắp hay dùng đũa, muỗng khuấy đậu, vì như thế sẽ làm đậu lâu mềm, có khi bị sượng.

Chờ trong khoảng 30 phút, đậu mềm hẳn bạn nhắc xuống để nguội. Chè đậu đen dành cho người giảm cân chỉ có đậu và nước, không bỏ đường hay dừa như món chè thông thường bạn nhé!

Để giảm cân, bạn ăn đậu đen đã hầm nhừ trước mỗi bữa ăn, hoặc có thể ăn bất cứ lúc nào muốn ăn. Món chè đậu đen này khiến bạn no lâu, lại tốt cho da. Còn chần chờ gì nữa, bắt tay vào thực hiện ngay bạn nhé!

Blog Cách Làm Trắng Da (Tổng hợp)

Read More

Cách giảm cân an toàn, hiệu quả chỉ nhờ ăn cơm trắng

Nhiều bạn gái sẽ rất ngạc nhiên, sửng sốt, hoài nghi khi đọc được thông tin này. Nhưng việc dùng cơm để giảm béo là sự thật và đã được phụ nữ Nhật Bản áp dụng, cho hiệu quả không ngờ.

Cơm nguội – “thần dược” giảm béo

Người châu Á, coi gạo là thực phẩm chủ yếu trong bữa ăn, không giống như bánh mì hay mì ăn liền, gạo có thể làm chậm sự hấp thụ của các axit amin và protein. Đặc biệt trong gạo không chứa muối cholesterol. Nên gạo là loại thức ăn cực kỳ lý tưởng.

Gần đây, xứ hoa anh đào nở rộ phong trào “cơm nguội”, rất nhiều phụ nữ ở đây đã sử dụng cơm nguội vào phuơng pháp giảm cân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại Nhật, trong quá trình để cơm nóng thành nguội sẽ sinh ra một loại gọi là thành phần kháng tinh bột.

Nếu như tinh bột nóng sẽ khiến cho dạ dày và hệ thống tiêu hóa gia tăng, ngược lại kháng tinh bột không giống như vậy. Kháng tinh bột khiến cho quá trình tiêu hóa chậm hơn, cơ thể không dễ dàng hấp thụ, đại bộ phận kháng tinh bột sẽ bị đào thải ra ngoài. Chính vì thế mà “kháng thể tinh bột” trong cơm nguội có tác dụng tương đương với các thực phẩm giảm béo khác và kháng thể tinh bột thực sự đã đem lại hiệu quả giảm cân đáng kể.

Cơm nấu với dầu dừa giảm cân hiệu quả

Sudhair James – sinh viên Đại học Khoa học Hóa học Sri Lanka và người thầy của mình gần đây đã đưa ra một cách nấu cơm hoàn toàn mới có thể cắt giảm gần 50% lượng calo và giảm cân hiệu quả.

Sudhair James và Tiến sĩ Pushparajah Thavarajah đã thực hiện nghiên cứu trên 38 giống lúa. Họ phát hiện ra rằng thêm bất kỳ chất béo như dầu dừa vào thực phẩm khi nấu chín có thể làm giảm lượng calo có trong thức ăn.

Sudhair James cho biết: “Những gì chúng tôi làm là nấu cơm như bạn thường làm, nhưng khi nước sôi, chúng tôi cho thêm dầu dừa, khoảng 3% lượng gạo cho vào. Sau khi cơm nấu chín để vào tủ lạnh trong khoảng 12 giờ. Cách làm này thay đổi thành phần hóa học trọng gạo và giảm 10-12% lượng calo có trong cơm”. Theo đó, các giống gạo ngon khi được nấu theo cách này sẽ giảm 50-60% lượng calo.

Theo các chuyên gia, trong quá trình nấu, dầu dừa sẽ thâm nhập vào gạo và làm tăng khả năng kháng tinh bột (RS), kích thích một loại men phân giải tinh bột. Do đó, lượng calo cuối cùng hấp thụ vào cơ thể cũng ít đi.

Với phương pháp này, chúng ta có thể thay đổi các loại tinh bột có trong thực phẩm bằng cách thay đổi cách thức chúng được tạo nên sau khi chế biến. Tiến sĩ Pushparajah Thavarajah khẳng định: “Nếu bạn có thể làm giảm tinh bột dễ tiêu hóa trong thực phẩm như cơm trắng, bạn có thể giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể”.

Nghiên cứu này được trình bày tại Hội nghị quốc gia 249 và Triển lãm của Hiệp hội Hóa học Mỹ (ACS).

Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp các cách khác nhau để ngăn ngừa béo phì như không bỏ ăn sáng, kiểm soát khẩu phần ăn, bổ sung rau xanh, thực phẩm nhiều chất xơ, các loại hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Cách làm trắng da (Theo Motthegioi)

Read More

Có thói quen này bạn sẽ sống lâu trăm tuổi, da đẹp mịn màng

Chỉ cần duy trì đều đặn những thói quen dưới đây sẽ sống cực lâu mà không cần thuốc bổ.

Ăn thịt không quá 2 lần trong một tuần

Phần lớn gia đình tại những khu vực có nhiều người sống thọ ăn rất ít thịt. Vì thế, bạn chỉ nên ăn dưới 60 g thịt hoặc tối đa 5 lần một tháng. Ưu tiên ăn thịt gà, thịt cừu hoặc thịt lợn "sạch". Bí quyết sống thọ của nhiều người là ăn thịt của những động vật ăn cỏ hoặc chăn thả tự nhiên - chúng giàu axít béo omega 3.

95% lượng thức ăn có nguồn gốc từ thực vật

Ngũ cốc nguyên hạt hoặc tinh chế và các loại đậu luôn chiếm tỷ lệ lớn trong khẩu phần ăn của những người sống thọ. Họ ăn đa dạng nhiều loại rau theo từng mùa; kèm thêm hoa quả giầm hoặc các loại rau củ quả sấy khô. Loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn sống lâu là các loại rau lá xanh. Một nghiên cứu chỉ ra rằng ở độ tuổi trung niên, những người tiêu thụ mỗi ngày một bát rau xanh nấu chín thì nguy cơ tử vong trong 4 năm tiếp theo giảm đi một nửa so với người không ăn rau.

Loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn sống lâu là các loại rau lá xanh.

Ăn cá hằng ngày

Một nghiên cứu theo dõi 96.000 người Mỹ từ năm 2002 chỉ ra rằng những người ăn nhiều rau củ quả và ăn cá hằng ngày sống thọ nhất. Trong đó, nên ưu tiên ăn các loại cá cỡ nhỏ và vừa như cá mòi, cá cơm, cá tuyết - không chứa nhiều thủy ngân và các chất hóa học khác. Mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 90 g cá.

Thưởng thức sô cô la đen

Nhiều nghiên cứu đều cho thấy rằng ăn sô cô la đen điều độ (2 khẩu phần mỗi tuần) có thể chống lão hóa, làm giảm nguy cơ suy tim, do đó kéo dài tuổi thọ của con người.

Tắm ít

Một số nghiên cứu đã chứng minh việc bỏ tắm vài ngày thực sự mang lại ích lợi cho sức khỏe. Hằng ngày việc tắm rửa qua loa sẽ giúp giữ lại lớp dầu tự nhiên trên da, giúp da khỏe mạnh, nó cũng giữ lại vi khuẩn có lợi giúp ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên đừng vì thế mà bỏ tắm lâu ngày vì việc cơ thể tiếp xúc tới khói bụi quá lâu không hề tốt. Cơ thể bạn cần được vệ sinh sạch sẽ.

Tắm ít mang lợi lịch ích hơn cho sức khỏe.

Sống hạnh phúc

Những người hạnh phúc nhất có nguy cơ tử vong trong một khoảng thời gian nhất định thấp hơn 3 lần so với những người ít hạnh phúc nhất, đây là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012. Đó không đơn thuần là cái nhìn lạc quan: Những người sống hạnh phúc có nồng độ cortisol, hoóc-môn stress thấp hơn, và huyết áp cũng thấp hơn hẳn. Hạ huyết áp sẽ làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch như bệnh tim và đột quỵ.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo PhunuToday)

Read More

Hết ngay hôi miệng chỉ trong 5 phút với công thức siêu đơn giản

Chắc chắn vấn đề vệ sinh là một phần rất quan trọng trong sức khỏe của mỗi người. Một người không giữ vệ sinh có thể khiến những người xung quanh phải cảm thấy khó chịu. Đồng thời bản thân người đó cũng sẽ bị mặc cảm, tự ti.

Hôi miệng là một vấn đề mà hiện nay nhiều người trên khắp thế giới đang gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như do ăn các thực phẩm gây mùi, không thường xuyên vệ sinh răng miệng hoặc do các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nhiễm, vi khuẩn. Đồng thời, các bệnh về dạ dày, gan, thận cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra hôi miệng.

Mặc dù đã cố gắng nhưng không nhiều người có thể chữa trị được tình trạng này một cách triệt để. Một số biện pháp có thể giúp bạn tạm thời khắc phục là dùng nước xịt miệng, nhai kẹo cao su hoặc sử dụng nước súc miệng thường xuyên. Tuy nhiên, chúng không thể giúp bạn giải quyết vấn đề tận gốc. Tuy nhiên, phương pháp tại nhà sau đây có thể loại bỏ mùi hôi miệng triệt để. Công thức này rất dễ làm và chỉ mất 5 phút để thực hiện.

Công thức trị hôi miệng tức thì siêu đơn giản ngay tại nhà.

Phương pháp chữa hôi miệng tại nhà

Biện pháp mà chúng tôi sẽ giới thiệu có thể giúp bạn làm trắng răng, làm sạch khoang miệng để có một hơi thở tươi mát mỗi ngày.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 trái chanh, vắt lấy nước cốt
• 1 ly nước ấm
• 1/2 muỗng canh bột quế
• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng baking soda

Hướng dẫn thực hiện:

• Cho nước cốt chanh cùng với mật ong và quế vào trong một bình đựng sạch.
• Sau đó, đổ thêm nước ấm và baking soda vào hỗn hợp này.
• Cho hỗn hợp vào một cái bình có nắp đậy để lắc đều rồi sử dụng.

Cách sử dụng:

Sử dụng hỗn hợp này làm nước súc miệng để đánh bay mùi hôi bằng cách sau: ngậm 2 muỗng canh trong miệng rồi súc miệng thật kĩ và nhổ đi.

Mật ong và quế có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Baking soda có công dụng làm trắng hiệu quả, đồng thời chanh sẽ giúp bạn có được một hơi thở tươi mát.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo PhunuNews)

Read More

Cách loại bỏ hoàn toàn vết chai sần ở chân

Vết chai sần ở chân hình thành từ các lớp da chết cứng, các vết phồng rộp do đi giày không phù hợp. Để loại bỏ vết chai sần, bạn có thể thực hiện những liệu pháp đơn giản.

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả. Tốt nhất là trước khi dùng đá bọt chà chân, bạn nên ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút. Cách này giúp việc loại bỏ vết chai dễ dàng và không gây đau. Tuy nhiên, nhớ là dùng đá chà nhẹ nhàng.

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả.

Ngâm chân trong nước một thời gian. Lau khô và thoa dầu thầu dầu trên vết chai. Nhúng một miếng bông hoặc vải trong dầu thầu dầu và đặt lên chỗ vết chai, quấn lại để qua đêm. Sau khi gỡ bỏ miếng vải vào buổi sáng hôm sau, bạn cũng nên thoa dầu thầu dầu nhiều lần.

Giấm trắng chứa a xít giúp loại bỏ vết chai. Giấm trắng cũng giúp ngăn nhiễm trùng vì có đặc tính kháng khuẩn. Trộn 1 phần giấm trắng với 3 phần nước và áp lên vết chai. Bạn có thể dùng băng keo băng lại. Sáng hôm sau, dùng đá bọt làm sạch vết da chết.

Bột nở (baking soda) có đặc tính tẩy tế bào chết hiệu quả nên thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da. Bột nở khiến vết chai mềm đi nên dễ loại bỏ. Ngâm chân trong một chậu nước ấm với 3 muỗng chứa bột nở. Sử dụng viên đá bọt để làm sạch khu vực này sau 30 phút.

Nước chanh loại bỏ hoặc làm mềm vết chai dễ dàng. Bạn chỉ cần hòa 1 muỗng bột nở, một chút nước chanh với ít nước để tạo ra bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên vết chai và dùng vải băng lại. Để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Tỏi cũng có tác dụng loại bỏ vết chai ở chân. Chỉ cần lấy 1 tép tỏi chà lên vùng chai. Một cách khác là nghiền các tép tỏi và hòa với muối, rồi đắp lên vùng chai chân. Vết chai sẽ bị xử lý nhanh.

Nguồn: Cách làm trắng da (Theo Thanh Niên)

Read More

Chương trình khuyến mãi cực Hot ngày 8/03 từ Viên uống trắng sa Ladorax

Theo thống kê sơ bộ của trên hệ thống Ladorax thì hiện nay có hàng trăm nghìn chị em đang sử dụng viên uống sáng da Ladorax để: làm trắng da toàn thân, trị nám, tàn nhang, trị mụn và thâm mụn.

Chào mừng ngày tôn vinh một nửa thế giới – ngày QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8-3, Viên uống trắng da LADORAX xin kính chúc quý Chị em Phụ nữ Trẻ – Khỏe – Đẹp và Hạnh Phúc. Đồng thời xin gửi đến quý chị em chương trình khuyến mại SÁNG DA GIẢM NÁM – RINH QUÀ THẢ GA cực kỳ hấp dẫn thay lời tri ân sâu sắc.

Khuyến mãi cực Hot ngày 8-03 từ Viên uống trắng da Ladorax.

THỜI GIAN VÀ PHẠM VI TRIỂN KHAI

• ·         Từ ngày 02/03 đến hết ngày 20/03/2017
• ·         Phạm vi: Khu vực phía Nam (từ Huế trở vào)

NỘI DUNG CTKM

• Khách hàng khi mua 1 hộp Ladoraxbất kỳ sẽ được tặng thẻ cào điện thoại trị giá 10.000đ.
• Khách hàng khi mua 6 hộp Ladorax được tặng 1 thẻ cào điện thoại 60.000đ hoặc được tặng 1 thỏi son Asami Nhật Bản
• Khách hàng khi mua 10 hộp Ladorax sẽ đươc tặng thẻ cào điện thoại trị giá 100.000đ hoặc được tặng 1 bộ túi xách thời trang xinh xắn.

CÁCH THỨC THAM GIA VÀ NHẬN QUÀ

Quý khách hàng sau khi mua hàng trực tiếp tại các nhà thuốc hoặc đặt hàng online từ Fanpage hoặc Website của công ty vui lòng gửi vỏ hộp còn nguyên nắp hộp hoặc cắt nắp (như hình bên dưới) về công ty theo địa chỉ:

Người nhận: Phòng Marketing, Công ty CP Dược phẩm An Đông

Địa chỉ: 124 Lương Trúc Đàm, phường Hiệp Tân, quận Tân Phú, TP. HCM

Số điện thoại: 0933 910 866 

- Trên phong bì thư, quý khách hàng vui lòng ghi rõ họ tên, số điện thoại của quý khách và số lượng nắp gửi về.

- Công ty sẽ liên hệ số điện thoại của quý khách để xác nhận. Sau khi xác nhận, công ty sẽ nạp tiền khuyến mại trực tiếp vào tài khoản điện thoại của quý khách hàng. 1 nắp hộp tương đương với thẻ cào điện thoại trị giá 10.000đ.

- Hoặc trong trường hợp quý khách hàng muốn đổi quà, công ty sẽ liên hệ xác nhận và sẽ chuyển quà về địa chỉ mà quý khách hàng cung cấp.

HƯỚNG DẪN CÁCH CẮT NẮP HỘP

LƯU Ý: Chương trình chỉ áp dụng cho khu vực miền Nam(từ Huế trở vào), khách hàng thuộc khu vực miền Bắc sẽ không được áp dụng CTKM này.

GỌI NGAY HOTLINE 0933910866

TPCN Viên uống sáng da Ladorax là sản phẩm độc quyền của Công ty TNHH United Spot Medical được sản xuất dưới dạng viên nang mềm bằng công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Với sự kết hợp của 5 thành phần Glutathione , Alpha Lipoic Acide ( ALA ), Evening primrose (Tinh dầu hoa anh thảo đêm), Pycnogenol (Chiết xuất vỏ cây thông), Soya extract (Tinh chất mầm đậu nành)  giúp giảm sạm, giảm thâm nám mang đến làn da sáng mịn.

Ladorax đã được Cục Vệ sinh An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam cấp giấy phép lưu hành sản phẩm tại Việt Nam.

Read More